孕妇喝牛奶拉肚子怎么回事呢

2017-06-26

相关话题

导语:其实有些孕妈喝了牛奶会出现腹泻的情况,那是怎么回事呢?造成喝牛奶拉肚子的情况有哪些原因呢,下面小编来为你你科普下吧。

孕妇喝牛奶拉肚子怎么回事呢

1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群:

患有乳糖不耐症的患者服用牛奶要控制好用量,一般200毫升之内是没问题的,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否则引起胃胀和腹泻。

2、食用冷牛奶:

因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶,特别是有伤风感冒的患者。

3、对牛奶过敏:

有些人对牛奶过敏,饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状,还有鼻炎,哮喘等呼吸道症状或荨麻疹等,应忌饮牛奶。

4、刚喝完牛奶就吃橘子:

刚饮完牛奶就吃橘子会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。

5、牛奶忌巧克力一起喝:

因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯,腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。

更多相关阅读

最新发布的文章