怀孕胎芽少的原因

女性在怀孕的时候容易出现很多奇怪的症状，如恶心、呕吐或有时无缘无故地生气，这各种各样的突发情况让不少准爸爸防不胜防，偶尔出现的头晕也困扰着不少准妈妈。那么，准妈妈头痛该怎么办好呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

怀孕头痛的原因：

1、孕早期阶段头痛的原因

原因一：进食少，引起的低血糖

很多孕妈妈在怀孕初期时，妊娠反应激烈，常常会吃不下东西，以至于造成血糖过低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外，由于孕妈妈怀孕初期血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般吃得比较少，而身体消耗大，故也可加重头晕等低血糖症状。

应对措施：注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥等食物，随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。若经常出现这种现象，就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性，应及时就医检查。

原因二：早期的妊娠反应

孕早期时，妊娠会使孕妈妈全身出现不同程度的生理变化，出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一，多无不良后果。

应对措施： 如果是因为这种原因引起的头晕，大都会随着怀孕时间的延长，头晕的情况会慢慢消失，平时需要注意营养均衡，生活有规律。

2、孕中期阶段头痛的原因

原因一：贫血

孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因。孕中期时，为适应胎宝贝的生长需要，孕妈妈血容量增加，血液相对就稀释了。

应对措施： 定期检查血常规，平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。

原因二：血压低

妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降。由于血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

应对措施： 孕妈妈在孕中期时，要随时监测血压，注意自我保护。一旦发生头晕，应立即坐下，或平卧，以阻止头晕加剧;避免久站，以预防发作。

3、孕晚期阶段头痛的原因

原因一：仰卧综合征

妊娠的晚期由于子宫增大，孕妈妈仰卧或躺卧坐时间过长时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。

应对措施： 应尽量采取平坐位：如长时间平坐位累了则可改为侧卧位，或在室内或附近户外散步。总之，要尽量避免仰卧位和半卧位。一旦仰卧综合征发生，应立即侧卧，或侧卧后缓缓平坐，以减轻子宫压迫心脏和下腔静脉，恢复大脑血液供应。

原因二：某些病发前兆

头晕眼花如果发生在妊娠晚期，特别是伴有水肿、高血压等症时，孕妈妈绝不能等闲视之，它常是某些严重并发症如子痫的先兆。

应对措施：尽快就诊，进行详细体检，明确具体原因以便积极治疗。

头痛的治疗：

1、首先准妈妈要保持良好的心态，因为据很多专家学者调查研究显示，紧张、不安、恐惧等负面情绪都对人体产生不良影响，尤其造成神经紧张，更容易引起头痛，所以准妈妈可以通过不同的方式放松，个人还是建议采取除外出以外的放松方式，毕竟头痛随时都可能发生，在家附近能够立即采取应急措施。

2、充分休息。充分休息对患偏头痛的人来讲一点都马虎不得，此外，维持规律的睡眠作息对偏头痛病人而言格外重要，因为睡眠不足或睡太多都可能诱发偏头痛，偏头痛发作时应将房间的灯调暗，必要时拉上窗帘或戴上眼罩，尽量在安静，黑暗的房间里好好地卧床休息。

3、远离喧嚣的环境，尤其是出现了头痛的症状，不要上街逛街，还有过强的光线，噪音，有异味的环境均会刺激和加重头痛，病人平时应远离声光嘈杂的地方，如KTV，现场演场会等;饮酒，吸烟也可能诱发偏头痛发作或加重其症状，为了母子健康，戒烟，戒酒是特别重要的。

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