健康用手机法则有哪些
我们的生活离不开手机、电脑等电子设备,手机的用处很大,但是为了健康着想,使用手机要注意很多。下面就让小编来告诉你健康用手机法则有哪些。
健康用手机法则
法则一:通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品,特别是不要取用食物,小心病从口入。同时尽量不把手机借给别人使用,避免病菌交叉感染。
法则二:最好每周都能用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和手机其他部分。如果你不忍心花费了不少银子的爱机受到酒精的“严刑”,也可以去手机客服通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁。
法则三:通话时,手机与身体至少保持5厘米距离。
法则四:睡觉时,不要把手机放在枕头旁边,孕妇最好不要用手机。
法则五:通话时,有规律地变换身体朝向。这样会分散身体所遭受的辐射。
法则六:多发短信少打电话。这样会减少手机与头部的接触时间。
法则七:手机快没电时、充电时最好也不要打电话。
法则八:开机充电时切忌接打电话:许多人遇到手机没有电时,因怕耽误电话的打入,经常开着手机充电。如果在开机充电时,不进行任何的手机操作是不会影响手机寿命的。但是,若是边充电边边接打电话、发短信、玩游戏,则会对手机、人和电池造成伤害。
健康使用手机的方法
1.最好每周都能用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和手机其他部分进行除菌,也可以去手机客服部通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁。
2.通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品,特别是不要取用食物,小心病从口入。
3.很多人习惯把手机与钱包、钥匙、钞票等物品放在一个裤袋中,这样很容易造成交叉污染。
4.在通话时使用耳机可降低手机辐射的侵害,也可使手机尽量减少与面部和口唇部位的接触,防止飞沫传染。
5.经常洗手。不管你是否相信,我们的手是细菌和病毒最大的寄居地,如果想要让你的手机尽量少沾细菌,那么请遵守经常洗手这条规则。
6.为你的手机购买一个手机套
有人认为硅胶和塑料的手机套能够制造更多的空隙,而这些空隙会让已经比较脏的手机更加不清洁。尽管如此,拥有一款合适的、尤其是那些完全覆盖键盘的手机套,然后定期清洁它,把手机从手机套里面取出,然后再清洁手机套,可以在很大程度上降低在你的手机里面寄居的细菌。
健康使用手机小常识
常识一:使用手机时要专一。通话中或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品,特别是不要取用食物,小心病从口入。同时尽量不把手机借给别人使用,避免病菌交叉感染。
常识二:定期给手机消毒。最好每周都能用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和手机其他部分。如果你不忍心花费了不少银子的爱机受到酒精的“严刑”,也可以去手机客服通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁。
常识三:使用时保持手机与身体的距离。通话时,手机与身体至少保持5厘米距离。
常识四:长时间待机,远离手机。比如睡觉时,不要把手机放在枕头旁边,而是放在离床70厘米以上距离的地方,孕妇最好不要用手机。
常识五:使用手机时不要固定身体朝向。通话时,有规律地变换身体朝向。这样会分散身体所遭受的辐射。
常识六:能发短信的就不打电话。多发短信少打电话。这样会减少手机与头部的接触时间。
常识七:手机低电压或充电中不要打电话。手机快没电时、或充电中最好不要打电话。充电时的辐射也数十倍于平时,会对人体造成损伤。因此手机在开机状态下充电时,最好不要做接打电话等操作。
常识八:雷电交加时,远离手机。雷电交加时,在外面一定要远离树木,远离带电物体。一般高大的树木是雷击的对象,还有带电的物体容易被雷击,所以,我们躲雷避雨请别忘了关掉手机,并避免放到贴身的裤兜里等。
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