我最喜欢苹果

如果你喜欢吃苹果，听完我的介绍，你将会更爱吃苹果。

看，它遍身圆溜溜的，像柑橘一样大小。没有熟透的苹果是嫩绿的，然后逐渐地由红色占领到绿色的“领地”。最后，熟透时变得深红。没熟透的苹果，咬上一口，又酸又涩，难吃极了。熟透后就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。把苹果切开里面的肉是白色的，籽是黑色的，新鲜的汁水，诱人的香味。让人吃起甜津津的，香脆可口果肉鲜美，从舌尖一直沁到肺腑。

苹果不仅味道好，作用也很多。

常常吃苹果不仅可以降低血脂、降血压、预防癌症，还能强化骨骼、维持酸碱平衡、减肥。在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑，中医相信它可以生津润肺、健脾开胃。营养学上分析，指出苹果含有多种果糖、有机酸、果胶及微量元素、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酚类等多种营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号，苹果被科学家称为“全方面健康水果……”

你还等什么?吃苹果去喽!

小编推荐，关于日记的格言：

1.每天写日记之前，都应该静下心来回忆一下全天的生活。——陈模

2.日记是向自己讲述故事的忠实伙伴;日记，是催人反省的香醇美酒。——金波

3.我觉得日记是最自由的散文，最自由的诗。——圣野

4.日记的交谈是倾心的，真实的，心手如一、言行如一、人品如一。——京夫

5.健康、求知、修养、奋进，应该是日记的主题。——李沙龄

6.日记不仅记载着你走过来的每一步脚印，而且随时鞭策你奋勇前进。——穗青