赤灵芝的用法适宜赤灵芝的人群

2017-03-04

赤灵芝的用法

一、赤灵芝用来泡酒

将赤灵芝切碎，泡于白酒、米酒、黄酒中可以促进血液循环延年益寿。

1、将赤灵芝切碎后，放于白酒中密封三天后就变成棕红色即可食用。

2、将赤灵芝切碎后，放于米酒中密封，8天左右即可服用，一日两次，一次20-30ml可治疗硬皮症。

二、赤灵芝用来煲汤

将赤灵芝切片作为作料与各种肉食放在一起煲汤可去其油腻、清热解毒、祛暑解热。

1、赤灵芝煲鸭：

鸭一只、加灵芝切片10-20克，加水煲相当时间后，加少许盐等调味品即可食用。

此汤可壮阳补肾、活血增精、健脾益气，对睡眠不足、冠心病、肝硬化、食欲不振有明显效果。

2、赤灵芝煲水鱼：

水鱼一只、加灵芝切片10-20克，加水煲相当时间后，加少许盐等调味品即可食用。

此汤甜香，有滋阴补血、健脾益气的功效，利于体质衰退及虚有受补者及饮酒过多者。

3、赤灵芝煲老鸽：

老鸽一只、加灵芝切片10-20克，加水煲相当时间后，加少许盐等调味品即可食用。

此汤味道鲜美，补中益气，护肝。

4、赤灵芝煲猪肺：

取灵芝切片30克，猪肺250克。将猪肺放入清水中漂洗1小时，捞出，挤出水分，切成小块，放入煨煮的沙锅，加水适量，大火煮沸，撇去浮沫，烹入料酒，加灵芝切片、葱花、姜末、八角茴香等调料，改用小火煨煮至猪肺熟烂、汤汁稠粘，然后加入五香粉、精盐、味精，拌和均匀，再煨煮至沸，即成。

此汤具有扶正抗癌，提高免疫功能。本食疗方还可以治各型食管癌及消化道癌瘤。

三、赤灵芝还可以做茶来饮

将赤灵芝切成片煎茶饮用有清热解毒之效。

1、可使用灵芝茶，直接使用开水冲服，可多次冲泡。由于内含丰富的菊花、葛根等多种营养元素，因此口感和清热醒脑名目效果更好。

2、将适量灵芝剪碎，放入壶内，加水及冰糖，也可加少量菊花成份等，煎熬成汤，冷却后，将汤装入温水瓶作凉茶饮，每天喝多少都无限制，可治神经衰弱、失眠健忘、清热解毒、明目静心，长期服用可滋补强身，提高免疫力。

一、抗肿瘤(抗癌) 灵芝多糖体、过氧化麦角因醇、灵芝酸U-Z等成分能直接抑制癌细胞的生长，达到抗癌的效果。灵芝对肿瘤预防更胜于其他医疗效果，与西药合用，能减低西药的负作用。

二、脑血管疾病灵芝能使脑血管扩张，使脑血流量加强24.8%，对于患者的物理治疗及复健有很大的帮助。对于脑栓塞方面，灵芝所含的腺苷，能抑制血小板的凝固，可预防栓塞。

三、心脏疾病灵芝能使脑血管扩张，减低其血流阻力，增强冠状血管的血流量，降低动脉，静脉血含氧量差及心肌耗氧量，促进心肌梗塞区域的血流循环。

四、糖尿病灵芝多糖A、B、C及I均有很强的降糖作用，能促进组织细胞对葡萄糖的利用及转化为肝糖付存以备用。灵芝可作为胰岛素治疗糖尿病的优良补充助剂，对坏疽有预防的功效。

五、慢性肝病及肝硬化灵芝有保护肝的功能，能促进肝细胞的再生，对急慢性肝炎，尤其是慢性肝炎转氨酶升高者，以及对乙型肝炎表面抗原持续阳性不转阴性者，有明显疗效。

六、高血压灵芝能阻止肾酵素于血浆球蛋白发生作用，因而阻断其形成血管紧缩素，避免引起高血压.其主要成分灵芝醛A、B，灵芝酸B、C2、F、H、K、SI及Y，其中效果最大者为灵芝酸F。灵芝对高血压心肌梗塞及脑栓塞均有预防作用。