面包机做蜂蜜面包的做法
2017-01-13
经常服用蜂蜜还对防治一些慢性疾病有效,如高血压、肝病、便秘、贫血等。面包机做蜂蜜面包要怎么做呢?下面,小编来为你介绍面包机做蜂蜜面包的做法。
面包机做蜂蜜面包的制作食材:
主料
高筋面粉
300g
酵母
30g
辅料
黄油
30g
盐
3g
糖
20g
蜂蜜
适量
鸡蛋
1个
牛奶
适量
面包机做蜂蜜面包的做法步骤:
![](http://i1.sanwen.net/doc/1607/1912052612-0.jpg)
1.将所有材料放入面包桶内
![](http://i1.sanwen.net/doc/1607/1912054J4-1.jpg)
2.启动和面程序20分钟
![](http://i1.sanwen.net/doc/1607/1912056193-2.jpg)
3.面团揉至出膜
![](http://i1.sanwen.net/doc/1607/1912054M3-3.jpg)
4.发至两倍大
![](http://i1.sanwen.net/doc/1607/191205I26-4.jpg)
5.取出排气,揉成长条,切成小份滚圆
![](http://i1.sanwen.net/doc/1607/1912054O7-5.jpg)
6.取一个面团擀成长形
![](http://i1.sanwen.net/doc/1607/191205MY-6.jpg)
7.从一端卷起
![](http://i1.sanwen.net/doc/1607/1912053C0-7.jpg)
8.放入面包机里进行二次发酵,选择“烘烤”程序,时间50分钟.烘烤结束后,取出面包晾凉
蜂蜜的基本介绍
蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,经过一段时间,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。
蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸,1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。另外,蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。
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