怎么做香菇炖排骨汤,香菇炖排骨汤的做法图解

2017-02-28

香菇与鸡焖烧同吃,可以防治老年亏虚性耳聋,疗效不错。香菇被称为延年益寿的天然保健品。你了解香菇炖排骨汤要怎么做才好吃吗?下面是小编给大家整理香菇炖排骨汤的图解做法。

制作香菇炖排骨汤需要准备的材料

主料

排骨

500g

辅料

适量

适量

料酒

适量

黑木耳

适量

香菇

适量

枸杞子

适量

香菜

适量

适量

适量

香菇炖排骨汤烹饪过程中的步骤图

1.切段的排骨洗净控水

2.过热水焯一下,捞出洗净

3.焯好的排骨放入电压力锅,放入适量的水,水要没过排骨,放入葱姜

4.放入洗净的香菇

5.加入适量盐、料酒

6.放入黑木耳,然后盖上盖子,调整到炖排骨状态,就不用管了

7.电高压锅时间到后,去掉电源,自然冷却,泄压后才可以打开锅盖,浓浓的排骨汤就好了

8.汤碗中放入适量枸杞、香菜、鸡精,盛入热的排骨汤既可

干香菇的食用方法

1、 发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。

2、应先用冷水将香菇表面冲洗干净。带柄的香菇可将根部除去,然后“鳃页”朝 下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅让泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中。

3、泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。

4、如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。

5、尽量避免为了让香菇尽快泡发,选择用很热的水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。

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