怎么做菠菜鸡蛋西红柿汤，菠菜鸡蛋西红柿汤的做法步骤

番茄汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。平时生活中你会做菠菜鸡蛋西红柿汤吗?那么，现在小编就来分享菠菜鸡蛋西红柿汤的具体做法步骤，希望你能喜欢这个做法。

菠菜鸡蛋西红柿汤的制作食材

主料

西红柿

1个

鸡蛋

2个

菠菜

3棵

豆芽

50g

辅料

盐

适量

胡椒粉

适量

蒜

1粒

香油

适量

菠菜鸡蛋西红柿汤的做法步骤

1.豆芽洗净，西红柿切丁

2.蒜蓉炝锅爆香

3.倒入西红柿丁和豆芽翻炒至出浆

4.倒入两碗水。或者高汤。

5.菠菜已经切段

6.鸡蛋打散

7.鸡蛋液缓缓倒入汤中。

8.放入菠菜，翻一下即放入盐。胡椒粉调味。

9.关火淋入香油出锅!

西红柿的美白功效

多吃西红柿可以使皮肤焕发光彩，西红柿汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，西红柿除了食用，还可以外用，西红柿汁对肌肤的有着很好的滋补作用。西红柿汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。

西红柿多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，这些对肌肤十分有益，能使皮肤保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的重要方法。

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