道家的茶道养生思想_道家的茶道养生理论

在古代的时候，人们就已经开始饮茶并且已经形成非常成熟的道家茶道知识文化。下面是小编精心为你整理的道家的茶道养生思想，一起来看看。

道家的茶道养生思想

一、尊人

中国茶道中，尊人的思想在表现形式上常见于对茶具的命名以及对茶的认识上。茶人们习惯于把有托盘的盖杯称为"三才杯"。杯托 为"地"、杯盖为"天"，杯子为"人"。意思是天大、地大、人更大。如果连杯子、托盘、杯盖一同端起来品茗，这种拿杯手法称为"三才合一" 。

二、贵生

贵生是道家为茶道注入的功利主义思想。在道家贵生、养生、乐生思想的影响下，中国茶道特别注重"茶之功"，即注重茶的保健养生的功能，以及怡情养性的功能。

道家品茶不讲究太多的规矩，而是从养生贵生的目的出发，以茶来助长功行内力。如马钰的一首《长思仁•茶》中写道：一枪茶，二 枪茶，休献机心名利家，无眠未作差。 无为茶，自然茶，天赐休心与道家，无眠功行加。 可见，道家饮茶与世俗热心于名利的人品茶不同，贪图功利名禄的人饮茶会失眠，这表明他们的精神境界太差。而茶是天赐给道家的琼浆仙露，饮了茶更有精神，不嗜睡就更能体道悟道，增添功力和道行。

更多的道家高人都把茶当作忘却红尘烦恼，逍遥享乐精神的一大乐事。对此，道教南宗五祖之一的白玉蟾在《水调歌头•咏茶》一词 中写得很妙。

二月一番雨，昨夜一声雷。

枪旗争展，建溪春色占先魁。

采取枝头雀舌，带露和烟捣碎，炼作紫金堆。

碾破春无限，飞起绿尘埃。

汲新泉，烹活火，试将来，放下兔毫瓯子，滋味舌头回。

唤醒青州从事，战退睡魔百万，梦不到阳台。

两腋清风起，我欲上蓬莱。

三、坐忘

"坐忘"是道家为了要在茶道达到"至虚极，守静笃"的境界而提出的致静法门。受老子思想的影响，中国茶道把"静"视为"四谛"之一。如 何使自己在品茗时心境达到"一私不留"、一尘不染，一妄不存的空灵境界呢?道家也为茶道提供了入静的法门，这称之为"坐忘"， 即，忘掉自己的肉身，忘掉自己的聪明。茶道提倡人与自然的相互沟通，融化物我之间的界限，以及"涤除玄鉴""澄心味象"的审美观 照，均可通过"坐忘"来实现。

四、无己

道家不拘名教，纯任自然，旷达逍遥的处世态度也是中国茶道的处世之道。道家所说的“无己”就是茶道中追求的“无我”。无我，并非 是从肉体上消灭自我，而是从精神上泯灭物我的对立，达到契合自然、心纳万物。"无我"是中国茶道对心境的最高追求，近几年来台 湾海峡两岸茶人频频联合举办国际"无我"茶会，日本、韩国茶人也积极参与，这正是对"无我"境界的一种有益尝试。

五、道法自然，返朴归真

中国茶道强调"道法自然"，包含了物质、行为、精神三个层次。 物质方面，中国茶道认为："茶是南方之嘉木"。是大自然恩赐的"珍木灵芽"，在种茶、采茶、制茶时必须顺应大自然的规律才能产出好茶，行为方面，中国茶道讲究在茶事活动中，一切要以自然为美，以朴实为美，动则行云流水，静如山岳磐石，笑则如春花自开，言则如山泉吟诉，一举手，一投足，一颦一笑都应发自自然，任由心性，绝无造作。

道家茶道的茶具要求

用具标注

1、茶巾每人五张，为五种色。

2、茶杯为透明玻璃杯，为大小区别，每位客人大小各一个。

3、脸盆为每位客人各一个。

4、茶勺分为水勺和茶匙勺两种。

5、茶包分为大小两种，大的为主包，小的为客包，小包由客人每位一包。

6、茶水巾为茶道师统一管理，使用时每位客人各一张，用完收回。

茶具的摆放

1、道家茶道的茶具按照五行相生，阴阳八卦图的阴阳之位摆放。正南方面对客人，依照五行点放置相对应的属性茶具。

2、躬身迎客时，分配客人茶具，安置客人落座类别时，身体必须前倾70度，鞠躬时面容庄严，双手团抱前腰。