脸上皮肤瘙痒是怎么回事

脸突然痒痒痒是怎么回事?各种季节都会有皮肤问题该如何是好？

###秋冬季节，空气干燥或者春季敏感皮肤脆弱的人大多会出现脸干脸痒的情况，原因主要有以下：

1、皮肤越是细腻的人，越容易在干燥的空气中脸痒，比如婴儿，所以宝宝出门的时候要带上帽子，抹一点护肤品，并且避免去尘大的地方。

2、有的人皮肤本身就是干性的，在干燥的季节中更容易出现脱皮发痒的情况，除了要多喝水之外，还要注意进行饮食调理，辛辣油腻的食物要尽量少吃。

3、现在很多护肤品中都添有化工原料，很容易刺激到皮肤，尤其是秋冬季节，皮肤很容易缺水，而很多女性都有敷面膜的习惯，在选购面膜的时候，最好选用天然材料为主的面膜。

4、有的人运动之后爱出汗，汗液的PH值呈碱性，很容易滋生细菌，尤其是螨虫，而螨虫很容易引起脸部发痒，所以运动之后要尽快清洁出汗部位。生活用品，如枕巾、被罩、床单之类的要经常清洗，并在太阳底下暴晒。

5、此外，脸痒不排除是皮炎的可能性，如果尝试过很多方法之后，脸上仍然痒的话，建议去医院诊断治疗，以免耽误最佳治疗时机。

若是夏季脸上起疙瘩发痒，首先要确定脸上起疙瘩的原因。

1、过敏性肌肤在季节交替的时候会出现脸上起疙瘩的情况，建议停用激素类药物和功能性化妆品，涂抹一些针对敏感性肌肤的护肤品。

2、敏感性肌肤要少吃发物，尤其是季节更替的时候更应该忌嘴，海鲜、芒果、鸡蛋、榴莲等不能吃，饮食要以清淡为主，油炸、煎烤、辛辣等容易刺激肠胃的食物和容易上火的食物最好不吃。

3、脸上起疙瘩后，要多用温水洗脸，在多花粉或多飞尘的季节减少外出。

4、脸上起疙瘩之后，在使用新的化妆品或护肤品之前，要在手臂内侧的细嫩肌肤上进行皮试，以免引起过敏。

皮肤瘙痒患者

避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。

对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。