中班冬季保健育儿知识

2017-06-15

一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷的冬季,家长和老师更要注意保持幼儿的身体健康。进入冬季,育儿需要注意些什么?以下是小编精心整理分享的中班冬季保健育儿知识的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。

中班冬季保健育儿知识:止咳的有效方法

防御动作

当呼吸道及肺内受到某种病原微生物感染后,气道黏膜分泌痰的功能就会增强,痰液量增加。这时,咳嗽是机体积极应对疾病的表现。通过咳嗽动作可以咳出下呼吸道的痰,痰中可带出一定量的病原微生物及炎性因子,从而减轻了致病因素对呼吸道的侵害,有利于疾病的恢复。因此,从某种意义上说,咳嗽是有好处的。

中枢兴奋

如果咳嗽主要是因气道黏膜充血水肿引发,或由于长期咳嗽刺激,使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态,这时的咳嗽就不是具有保护作用的反射动作了,而成了对机体的不利因素。

对症下药

因为咳嗽的病因复杂多样,咳嗽又有利有弊,因此不是简单地服用止咳药就可以解决问题的,要分析咳嗽的原发因素,针对病因合理用药,才会收到好的效果。

呼吸道感染

细菌、霉菌、病毒或寄生虫感染,包括呼吸道白色念珠菌感染和伴有呼吸道炎症的急性传染病如麻疹、百日咳等,或慢性支气管肺炎、肺结核、支气管内膜结核等。寄生虫有肺吸虫病、包虫性肺囊肿、阿米巴原虫病、肺内蠕虫蚴移行症等。

护理巧招,事半功倍

“是药三分毒”,无论什么药,都是双刃剑,对宝宝身体的伤害总是或多或少的存在着的。有没有什么妙招可以让护理的效果事半功倍的呢!

咳嗽时患儿应忌糖与一切甜食、冷饮等,咳嗽剧烈时,连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、桔子等也不宜多吃。

一般简单的几剂小药煎熬成汤,每次让孩子分几次服用,几天后咳嗽便会止住。如果以梨煮水喝,或用少量川贝加梨煮汁喝汤吃梨肉,则效果会更佳。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。

儿童有一种咳嗽很怪,咳时接连不断,尤其是无聊时更剧,咳声短促、很浅,似发自喉间,无痰。这些孩子往往还伴有眨眼、张嘴、耸肩等异常动作。

中班冬季保健育儿知识:洗澡宝宝不挨冻的窍门

天寒地冻,宝宝个个都包裹得像小粽子。洗澡成了件麻烦事儿,弄不好还容易着凉感冒。高手妈妈介绍了几个冬季给宝宝洗澡不挨冻的小窍门,帮你给宝宝安全洗个澡。

洗澡不仅仅可以让宝宝清洁,而且也能预防许多种皮肤疾病,可是在冬季给宝宝洗澡一旦方式不当,宝宝就会因为挨冻生病,导致宝宝感冒。那么冬季怎么给宝宝洗澡,宝宝才能不挨冻呢?

一、一定要把洗澡、揩干身体和穿衣服时的用品都准备好,放在手边。 (将干净的衣服一层层的放好,棉袄在最下面,然后是毛衣、内衣,纸尿裤打开放在最上面,并且用取暖设备如热水袋将它们焐暖。)

二、戴上防水围裙,防止把自己的衣服弄湿,但是还要在大腿上铺一块大而软的毛巾,胸前也要铺一块,这样洗完澡你搂抱婴儿的时候也会感到温暖而舒适。

三、特别小的婴儿不能很好地自己调节体温,所以尽量减少他光着身子的时间。(可先让宝宝穿着内衣裤给宝宝洗头)

四、加到水里去的婴儿浴液比肥皂好用。

五、大一点的婴儿可以把毛巾弄成带兜帽状的:他会觉得更安全、更舒服。如果你先把这条毛巾在电暖器上烘暖,尤其会使其他有这样的感觉。

六、在习惯于给婴儿洗澡前最好每次澡盆里只放10厘米左右深的水。

七、绝不要用婴儿爽身粉。用这种粉,容易使婴儿皮肤干燥,还会在皮肤的褶皱里结块,导致发炎和生皮疹。

中班冬季保健育儿知识:去火营养粥

百合枸杞猪肉粥

症状:宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。

材料:百合20克~30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

山药猪肉粥

症状:宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒。

材料:山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

做法:先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。对于已经感冒的宝宝来说,需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

葱白粳米粥

症状:如果你的宝宝在感冒初期表现有以下的症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔发白、大便白而干、尿很多、不爱喝水,多是因为着凉所致的寒性感冒。

材料:葱白(葱的根部)5~6段,生姜6~7片、粳米适量。

做法:先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5~10分钟后就可熄火。

薄荷牛蒡子粥

症状:倘若宝宝在感冒初期的症状表现为:痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有黏稠性鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快,多是因室温过高引起的热性感冒。

材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

做法:先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。

更多相关阅读

最新发布的文章