哺乳期如何保养皮肤

2017-05-14

哺乳期的妈妈为了宝宝奶源的品质保证必须要注意自己的生活习惯,除了营养要保证以外还有很多需要避免接触的东西,比如说护肤品之类的,下面是小编为大家准备的哺乳期如何保养皮肤,希望大家喜欢!

哺乳期能用护肤品吗

含有化学性物质的护肤品

正常情况下,女性用护肤品是很平常的事情,但哺乳期新妈妈因为要考虑到宝宝的健康问题,因此会在哺乳期能用护肤品吗有所疑惑。在哺乳期,有些护肤品是不可以使用的,比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的(这个需要你自己亲自去辨别),因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后,通过乳汁进入宝宝体内,而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全,对于这些有害物质体抗力能力较弱,容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品哺乳期妈妈一定不可以使用。

纯植物的护肤品

对于纯植物的护肤品,理论上哺乳期妈妈是可以使用的,因为这些纯植物含有的物质本身也是妈妈和宝宝需要的补充的物质。当然了,这些只是理论上的,但是现在市场混乱、以假乱真的事情屡屡发生,商家宣传也往往夸大其词,甚至没有道德底线的刺激百姓的视眼,我们又如何绝对的相信购自己买的一定是真品呢!又如何相信这些所谓纯植物的护肤品就没有添加有害物质呢!所以在这个环境下,哺乳妈妈还是委屈一下自己的皮肤,做妈妈的为了宝宝健康,暂时的牺牲一下自己,我想每个做妈妈的都还是可以理解的。

再者,护理皮肤也不一定非要依靠护肤品,身边很多的蔬菜、水果都多我们的皮肤有很好的保养作用,常见的有:黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等,多看看相关蔬菜、水果DIY护法方法就可以做出我们自制的“护肤品”。

补充一点:如果你信的过的渠道,信得过的纯植物护肤品的话,是可以用的。

其他皮肤护理方法

黄瓜:可以去斑,能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片,先用热毛巾在脸部仔细擦拭,接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位,可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右,最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次,能使皮肤更柔润,毛孔内不会积存污物,肌肤焕然一新。

柠檬:将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3~5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用,可融蚀面部、身上的色斑,达到发如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果。

蜂蜜:将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上,5分钟后洗干净,可以保湿和细嫩肌肤。

鸡蛋:用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。

牛奶:每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里,大约泡10钟左右,等面膜全开!然后敷在脸上15分钟,这样有去角质,美白,和滋润的功效!

哺乳期能用护肤品吗?小宝宝可爱柔软,总是让人不断想要亲近,哺乳期的妈妈也是非常享受与宝宝的亲子时光的,有时候会亲亲小宝宝,如果妈妈脸上涂了可能含有酒精、激素、重金属以及有害化学成分的护肤品,那么这些护肤品很有可能会被小宝宝沾上、被误吞,这些物质就会进入小宝宝的体内,对于免疫系统还未完善的宝宝来说这种伤害是很大的。

是不是说,哺乳期就不能用护肤品了,职场的妈妈就要顶着一张老脸去见客户,去洽谈?当然也并非如此,哺乳期的妈妈还是可以使用护肤品的,这与上面的说法并不相矛盾。这里说的可以用是有条件的,那就是安全性要可靠。

经历孕产期之后,哺乳期妈妈们的身体和肌肤都处在一个恢复、修复的过程。身体可以通过饮食营养来恢复,而肌肤就要选择营养丰富、吸收性好的孕妇专用护肤品。哺乳期间妈妈们吸收的营养多数转化成乳汁,传递给宝宝,肌肤就缺少了营养的滋养,容易出现衰老的现象。妈妈们都希望自己变得又老又丑,那么,在哺乳期就要注重皮肤保养了,哺乳期使用的护肤品要注重安全性与吸收性。

哺乳妈妈针对护肤品的经验

1、最好不要经常用,因为小宝宝的最主要食物就是母乳,护肤品里含的化学药品部分会随着乳汁进入宝宝身体,对宝宝不好,所以最好不要经常用,等宝宝大点再用吧

2、从怀孕到现在,整个孕期什么也没用过,偶尔用黄瓜贴贴脸,整个一黄脸婆,估计等断奶后老公都不要我了。

3、我现在用的整个系列都是DHC的,美白的我倒是觉得不能用,但保湿的我都在用呢。我仔仔长不胖不会和我用护肤品有关吧?本来要带他去做微量元素检测的。但要在头上抽静脉血,看着都觉得可怜,也就罢了,都不知道会不会有些元素超标?

4、应该没事吧。因为我从怀孕到生下儿子一直都用着,哺乳期肯定还用,没有啥问题啊。但是不能用一些彩妆,像眼影口红之类的最好别用。

5、可以,必要的护肤,保护妈妈的皮肤,皮肤不再干 ,心情就会变好,哺乳期最不喜欢的就是心情不好,所以用吧,没事滴,只是基本护肤嘛,嘻嘻。

以上就是关于哺乳期能用护肤品吗,总体上最好不要用,不过具体也看每个人的情况,希望各位宝宝健健康康。

哺乳期如何保养皮肤?

1、表层护理

注意皮肤保湿,可以在日常生活中,多喝水,多喝营养的汤水,不仅可以给宝宝提供充足的奶水,也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩,就按照眼保健操的做法,保护眼睛,避免出现眼周皱纹。

2、内部护理

提倡产后合理饮食,食补是避免皮肤问题的较好药方,多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品,对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如:凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

3、保证充足睡眠

有研究发现,如果产后睡眠不足,会影响体重,容易导致体重增加,特别不利于体型的恢复。因此,女性想要产后依然有好的肌肤和身材,首要的一点就是保证每天7小时左右的充足睡眠。

4、随时随地收腹

产后最容易变形的部位就是腹部,想要恢复体形,无论是坐着、站着还是走着、躺着,新妈妈都要提醒自己随时收腹,让收腹成为一种习惯,这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。

5、保持心情舒适

一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用,健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用,相反,如果一个人长期处于压抑的状态下,脸部皮肤得不到舒展,就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。

6、按摩小腹

新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹,用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩,能够促进体内新陈代谢,加速排毒,调节肤色。

此外,还要注意饮食营养和运动的结合,长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。

7、充足睡眠

充足的睡眠是美容和保养的最好良方,肌肤细胞每天都需要时间进行修复,皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后,凌晨两点之前,这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍;而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。所以夜间的睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果。睡眠不足容易导致新陈代谢减缓、皮肤角质层水份流失、皮肤细胞活力下降,从而出现皱纹。所以产后新妈妈在照顾自己的宝宝至于也要好好的珍惜睡眠的时间。

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