轻微鼻窦炎的治疗方法

鼻窦炎出现会带来很多影响，这是一种危害很大的疾病，不合理的进行治疗会造成疾病严重。那么，轻微鼻窦炎该怎么治疗呢?接下来，小编就和大家分享轻微鼻窦炎的治疗方法，希望对大家有帮助!

鼻窦炎的病因：

1、儿童体质因素：如小儿抵抗力低，对外界适应能力差，对于气候变化、冷暖失调这是很容易患上感冒，上呼吸道感染的，那么若是后天营养不良，身体虚弱，就是在易在原发病基础上，并发鼻窦炎症。

2、鼻腔疾病：如急性鼻炎、鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、变应性鼻炎、鼻腔异物及肿瘤等，均可堵塞窦口鼻道复合体，阻碍鼻窦的引流和通气引发鼻窦炎。

3、儿童扁桃体炎以及增殖体肥大：桃体炎以及增殖体肥大，都易导致鼻塞，影响鼻腔、鼻窦生理功能，易诱发鼻窦炎。此外儿童的鼻腔异物、外伤、腭裂、鼻后孔闭锁等，也是经常会导致儿童鼻窦炎的。

4、全身抵抗力降低，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏，以及生活环境不良所致。

5、外伤：外伤也是很可能导致鼻窦炎的。这样的情况是复杂的，过程也是很多变的。但是，大家仍应当在生活中避免该诱发因素的发生。

6、纤毛不动综合征。鼻腔黏膜上皮分布有大量纤毛，形成呼吸道的黏液纤毛系统，来清除鼻腔的细菌、病毒、真菌以及污垢，保证下呼吸道的清洁无菌，各种原因导致了纤毛活动障碍，可以间接引发鼻窦炎。

7、呼吸道过敏。呼吸道过敏可以是全年性或季节性，可以引起过敏性鼻炎，慢慢迁延成为慢性鼻窦炎。

8、胃食道返流。有部分小儿由于夜间睡眠过程中胃和食道入口松弛，大量酸性胃液流入咽喉和鼻后部，腐蚀黏膜，引起慢性鼻炎。儿童慢性鼻窦炎常见的临床症状有稀薄、黏稠或脓性鼻涕，咳嗽，持续或间隙性鼻塞，睡眠张口呼吸，耳部不适或反复发作性中耳炎等。

轻微鼻窦炎的治疗方法：

1、平时注意鼻腔卫生

2、注意擤涕方法,鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤,之后交替而擤，可防止內耳形成压力，使细菌跑到更深的地方，如中耳腔内形成中耳炎

3、吸入热的蒸气，有助鼻窦通畅

4、喝杯热饮，可提供部分舒解

5、条件好的患者使用湿气机，可预防鼻腔及鼻窦干燥

6、多补充水分，可以稀释黏液，使鼻腔分泌物容易擤出

7、勿持续使用鼻腔喷药超过一周，否則会使症状延续或甚至病情更糟，使用缩血管药物，帮助收缩血管，使空气流通顺畅，并减轻鼻腔內的肿胀感

8、平时可常做鼻部按摩，以指腹擦磨疼痛的鼻窦，可促进新鮮血液流至此处，缓解不适症状

9、用热毛巾覆盖眼睛及颧骨，可减轻或者消除鼻窦引起的头痛等症状。

10、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

11、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

12、遵医嘱及时用药，严禁烟、酒、辛辣食品

轻微鼻窦炎的注意事项：

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

八、患了鼻炎要及时治疗，尽早将鼻炎扼杀在摇篮里。