糯米粥的美味做法

糯米粥有滋补的作用。糯米粥可补血养脾，是具滋补作用的佳品，体质虚弱的人可经常饮用糯米粥提高自身体力。你想了解好吃美味的糯米粥要怎么做吗?现在就由小编来跟大家分享一下糯米粥的美味做法。

糯米粥的美味做法1

菜谱简介 补中气，清心养神，健脾和胃，适用于治疗孕妇腰部酸痛，常食可以养胎，防止习惯性流产。

材料

主料：莲子50克，糯米100克，白糖。

做法

1、将莲子用温水浸泡，去心后，清水洗净。

2、把糯米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。

3、将煮锅鼗净，放入莲子、糯米、清水适量，置于火上，煮成粥，加入白糖调味，即可食用。

糯米粥的美味做法2

材料

山药，糯米，红枣，白砂糖，水

做法

1、将山药、红枣、糯米洗净加水一同放入高压锅，高压十分钟。

2、待高压没气，打开盖子。

3、开火加适量糖熬至糖融化即可。

糯米粥的美味做法3

材料

主料：糯米100克，桂圆肉15克

做法

1.将糯米淘洗干净;

2.糯米入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮;

3.待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。

小诀窍

健康提示：

补益心脾，安神。适用于贫血等症，健康人服用有助于提高记忆力，增强体质。

糯米粥的美味做法4

材料

糯米100克，桂圆肉25克

做法

1、将糯米淘洗干净入锅，加水1-1.5升。

2、先用大火烧开，再转用小火熬煮。

3、待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。