治疗感冒有什么小偏方
感冒是我们生活中很常见的疾病。大家知道治疗感冒有哪些偏方吗?下面小编就来告诉你治疗感冒的药方,欢迎阅读。
治疗感冒的小偏方
1.口含生大蒜治感冒
材料:生大蒜1瓣(去皮);
做法:将蒜瓣含于口中,生津则咽下,直至大蒜无味时吐掉,连续3瓣即可奏效。
功效:辛温解表,解毒杀菌。用于感冒初起,症见鼻流清涕,风寒咳嗽等。
2.白胡椒热汤面治感冒
材料:白胡椒末,葱白各适量。
做法:煮热汤面条一碗,加入葱白及胡椒面拌匀。趁热吃下,盖被而卧,汗出即愈。
功效:辛温解表,消痰解毒。治风寒袭表引起的感冒。
3.干白菜根汤治感冒
材料:干白菜根1块,红糠50克,姜3片。
做法:加水共煎汤。日服3次。
功效:清热利尿,解表。治风寒感冒。
4.冰糖鸡蛋治感冒
材料:鸡蛋1个,冰糖30克。
做法:将鸡蛋打破,同捣碎的冰糖混合调匀。临睡前用开水冲服,取微汗。
功效:养阴润燥,清肺止咳。治感冒,症见流清涕,咳嗽,发冷等。对小儿流鼻血亦有效。
5.滴大白萝卜汁治感冒头痛
材料:大白萝卜
做法:将大白萝卜洗净,捣烂取汁。滴入鼻内,治各种头痛,饮用,治中风。
功效:治感冒头痛,火热头痛,中暑头痛及中风头痛等。
感冒用药常见的误区
一、感冒药吃多会上瘾
限购令一出,很多人开始担心:服用感冒药是否也会中毒或上瘾呢?专家指出,麻黄碱是从中药麻黄中提取的一种生物碱,具有镇咳平喘、扩张气管和缓和鼻黏膜充血等作用。虽然麻黄是合成冰毒最主要的原料,但从麻黄碱到冰毒,还需要一系列化学反应才能形成,因此大可不必担心会中毒或成瘾。此外,麻黄碱在单剂药物中的含量非常少,成人每次口服量一般仅为15-30毫克,每日总剂量最高为150毫克,离中毒的危险剂量还差很远,不会产生成瘾等副作用。不过,专家也提示,患有心脏病、高血压、糖尿病以及肾功能不全的特殊人群需慎用麻黄碱类药物。
二、吃感冒药易犯困
不少人觉得,每次吃了感冒药都会想睡觉,以致很多开车的人感冒了也不敢吃药。事实上,感冒药中让人犯困的只是某些成分。 专家指出,感冒药中让人犯困的,正是用于缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状的抗组胺。因此,开车的人在选择感冒药时,要特别留意其中是否含有这种成分。
三、复方药效果更好
在选择感冒药时,很多人认为针对多种症状的复方感冒药效果更佳。专家指出,吃复方感冒药有时反而会起坏作用。虽然复方制剂的功能具有多面性,但也并非没有侧重,很多复方制剂的感冒药在成分配兑比例上也有所区别,因此患者在购买感冒药时,一定要选择对症的。
预防感冒的方法
1、多与朋友沟通保持友谊
人类与外界的联系越少,越容易得病。因为大脑中会产生引起焦虑的化学物质,寿命就会比其它爱社交的人群的寿命缩短。
提高免疫力的方法:不要让忙碌的工作或满满的日程安排阻碍了友情的发展。你可以在周一早上去同事的办公室聊上几句,如果你实在是太忙了没时间,可以通过电话和朋友保持联系,晚上记得给他们发封邮件或者短信问候一下。
2、睡好8小时
睡眠质量低下和免疫系统功能降低、抗击病毒的细胞数量减少有关。我们发现,持续一周每晚只睡四个小时的人,血液中产生的流感抗体数量(由流感引起)比每天睡七个半到八个半小时的人减少一半。
提高免疫力的方法:大多数成年人每晚需要七到九个小时的不间断连续睡眠。早上醒来后以及你一整天的感觉是判断睡眠质量如何的最好方法。如果早上醒来后依然感觉很累,这说明你睡眠不够,或者睡眠质量不高。
3、放松心情保持乐观
在面对生命中的灾难时,如果乐观的对待,压力就会减少,健康也不会因悲观的情绪下滑。这是因为,乐观者能更好的照顾自己。也可能是因为乐观的人压力小,免疫系统的损害较小。
提高免疫力的方法:性格是很难改变的,但你可以找到每天让自己快乐的原因,哪怕是非常细小的事情,只要让你感到开心都是有价值的。这个办法听起来很做作,但是你不妨试着在和家人吃完饭的时候分享每天发生的好事情。