家常番茄意大利面的做法图解
2017-01-09
相传番茄最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。你了解番茄意大利面要如何做吗?现在,小编来告诉你家常番茄意大利面的做法图解。
制作番茄意大利面需要准备的材料
主料
百味来传统意面
50g
芹菜叶
50g
西红柿
150g
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
番茄酱
适量
番茄意大利面烹饪过程中的步骤图
1.先把水放点盐煮开
2.准备百味来传统意大利面
3.水开后放意大利面
4.煮好后过过凉水
5.沥水放点橄榄油
6.芹菜叶切碎末
7.然后放入橄榄油炒西红柿和芹菜叶碎末
8.关火放入意大利面拌匀
9.最后加点番茄酱和盐,这是孩子喜欢的口味
意大利面的食疗价值:
意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
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