夫妻间没有沟通怎么办

当夫妻关系出现问题时，我们应该如何处理夫妻关系呢?首先就一定要沟通，这有良好的沟通才能解决问题。下面小编整理了夫妻间的沟通方法，供你阅读参考。

夫妻间的沟通方法

【1】为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快?当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

【2】不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

【3】不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

【4】不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

【5】不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

【6】尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

夫妻间沟通容易陷入的误区

1，抱着逆反心理或者对着干的心态。完全被情绪支配，抱着和对方对着干的心态，不管对方说得是否对，一定会朝着想反的方向走，你说好，他说坏;你说黑，他说白;你让我往东，我偏要往西;你让我打狗，我偏去撵鸡。一句话，气死你!怎么着?有本事把我吃了!

2，视而不见，充耳不闻。对方多次提醒过的错误，依然明知故犯，不是不长记性，而是内心抗拒改变，心里不爽，这是一种软抵硬抗，用沉默、迟钝、漠视表达内心不满的情绪，内心甚至有一点蔑视和鄙视对方，口头上不一定表达出来。

3，一个说东，一个说西。一个埋怨花钱大手大脚，一个可能说对方感情不专一，经常鬼鬼祟祟，形迹可疑。说话人和听话人不在一个频道里，不在一个平台上，你说的是这个意思，他理解的是另一个意思;你说的是这件事，对方却给你岔开说另一件事。各自表述自己的观点，都希望对方服从自己的想法和意见。让人哭笑不得，也达不到沟通的目的。

4，话不投机，心不在焉。有的夫妻沟通时，经常装傻，或者回避，要么装着没听见，要么顾左右而言他，实际上大多是故意装糊涂，因为“话不投机半句多”，心不在焉，说明不想争论，并不是认同对方的看法或者服从对方的命令。

5，冷漠，冷笑，冷血。夫妻之间不怕争吵，吵过以后起码心里舒服，心态和情感还可以恢复到原来的状态，俗话说“夫妻没有隔夜仇”嘛，有时候夫妻吵罢了就过去了，不一定非要讨个结果。然而，最怕的是：任你在火冒三丈，我就说一言不发，而且还用冷漠的眼光盯着你，间或发出一声冷笑，冷漠的背后隐藏着这样的潜台词儿：犯得着这么大惊小怪吗?管我什么事儿?气死你活该!正是所谓的“此处无声胜有声”，冷漠冷笑和冷笑是冷战的标志，这样的态度，婚姻离破裂只差一步。