吃什么东西容易流产

2017-06-22

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导语:孕期的饮食对孕妇来说是非常的重要的,如果想要保胎,那么你的了解怀孕吃哪些东西会比较容易导致流产,以下是小编收集的关于容易流产的食物,孕妈们赶紧收藏起来吧。

吃什么东西容易流产

吃什么东西容易流产1、热性食物:

辣椒、花椒、八角、茴香等对于孕妇的肠道来说是不利的,会造成胃腺分泌的减少,甚至会出现胃痛以及便秘。当孕妇排便过于用力的时候,会使得子宫受到压迫,从而引发流产。

吃什么东西容易流产2、刺激性兴奋食物:

类似于咖啡等饮品,在孕妈妈大量食用之后,很有可能会出现恶心、呕吐、心跳加剧等症状,而且咖啡中的咖啡因成分,还能够经过胎盘进入到宝宝的体内,造成胎儿发育的问题。而且茶叶当中的咖啡碱也不利于孕妇自身和胎儿的健康。

吃什么东西容易流产3、甜食:

甜食会影响到孕妇对其他营养成分的吸收,会造成孕期营养缺乏,而造成胎儿所摄取到的营养不足,由此可能引发流产。

吃什么东西容易流产4、调味品:

比如味精,这是一种比较常见的调味品,由于味精当中的谷氨酸钠比较多,血液中的锌与其结合之后会从尿中排出,所以,摄入过多味精会造成孕妇流失锌质,对于胎儿发育不利,有可能造成流产的发生。

吃什么东西容易流产5、酒类饮料:

酒味甘辛性温,烧酒性大热,虽能通经脉,御寒气,行药势,但因其辛热,能助火热,消胎气,影响胎儿的生长发育,因此孕期应忌饮酒类饮料。

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