《站在草原望北京》 广场舞教学视频

广场舞作为现代流行的群众健身运动，不受人数、年龄、场地的限制，释放工作和生活带来的压力，丰富国民的文化生活，增进人与人之间的相互交流深受参与者的喜爱。下面是小编为大家整理《站在草原望北京》 广场舞教学视频，供大家参考!

广场舞技巧

技巧1、别忘节拍

归根结底广场舞要跟随音乐流动，跳广场舞的时候必须抓住音乐的韵律，否则你的舞蹈就没法跟贴合。

技巧2、充分热身

跳广场舞前一定要做好充分的热身，尤其要让小腿、腿筋和盆骨部位得到充分舒展。

技巧3、爱护舞蹈服

记得跳广场舞时穿的紧身连衣裙或紧身舞蹈服最好用手洗，这种贴身衣物很容易在机洗中被扯坏。

技巧4、补充水分

跳舞之前，中场休息和表演过后都要给身体补充水分，不要等到口渴了才想起来要喝水。

技巧5、注意基础

即使你只是想学简单的广场舞，最好也花点儿时间学学基本技巧。注意脚的位置和姿势摆放。这些基本功可以让你在跳舞的时候保持整体平衡，任何舞蹈都适用。

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