孕妇收腹带的用法

腹带是孕妇必不可少的养生工具，但是长久戴腹带也不利于养生。下面小编为您总结了孕妇收腹带的用法，来看看吧。

孕妇收腹带的使用方法

1、早晨起床、梳洗、方便完后，即捆上腹带，午、晚餐前若腹带松掉，则须拆下重新绑紧再吃饭。

2、擦澡(或冲澡)前将腹带拆下，擦澡(或冲澡)后再将腹带绑紧，入睡前请将腹带拆下备用。

3、腹带拆卸时，一面松开，一面把布袋卷起来(像使用前一样)，以便再使用。

4、夏天很容易出汗，可垫上干毛巾，汗湿后再换下来。如白纱布也汗湿时，则应更换更干燥的，以维护身体卫生及健康。

5、质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿疹，更容易令腹部因潮湿受凉。

6、腹带的最佳长度应该是个人腹围的12圈半，宽度约为30—40厘米。

产妇经常穿腹带的好处

1、子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。主要脏器有：胃、肾、子宫、肝。

①胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛。

②肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿。

③子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感。

④肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。

所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。

2、绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。

3、原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。

4、绑腹带的好处还有当天就能下床、不需要人搀扶、自己去厕所、腰不疼。

5、对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

产妇经常穿腹带的坏处

1、穿腹带最大的危害是影响血液循环。腹带会勒紧下肢和腹部，会影响这两个部位的血液循环。虽然没有明确数据显示穿腹带对血液循环影响多少，但可以想象，盆腔的血液循环不好，重要脏器和卵巢的血液灌注不好，会影响其功能。

2、如果过于年轻的女孩子穿腹带，会影响骨盆的发育。

3、长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。

4、产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

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