如何与父母沟通

2017-03-14

所谓沟通,是让彼此明白对方的心意及表达自己想法的一种方法。我们与父母进行沟通,其实是辨明是非,寻求最佳结果的过程。有效沟通要掌握以下基本要领:

1、尊重理解是关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连最爱自己、对自己付出最多的人都不尊重,就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母,理解其心情,尊重其意愿,还要讲求基本的礼貌,不能任性。

2、了解是前提。了解父母,沟通就有主动权。知道父母怎么想,怎样处事,有什么兴趣爱好,是什么脾气秉性,对我们有什么期望,我们与他们沟通就有了预见性和主动权。

3、理解父母的有效方法是换位思考。当我们不理解父母、与父母冲突的时候,要学会换位思考,替他们想一想,了解他们是为了什么,有什么想法,有什么道理。这会使我们变得更加冷静和理智。

4、沟通的结果要求同存异。沟通不要走极端,两代人之间毕竟存在差异,难免有不同的观点、动机和行为方式。正因为有分歧,所以才要沟通。这种沟通,不一定非要统一不可,而要求同存异。找到同,我们就有了共同的语言和行动;保存异,就是保存对父母的尊重和理解。

另外,我们要克服闭锁心理,向父母传递有关自己的信息和情况,表达自己的心情,说出自己的意见,让父母了解自己。我们要保持自己的独立性,但不要忽略与父母的交流与沟通。与父母发生矛盾时,要耐心解释,让父母听得进,以得到他们对自己的理解。解释时说话放低声调,斟酌词句,有商有量。即使父母不对,也要就事论事,不对父母本人,更不能迁怒于父母。

不管怎么说,长辈也是从我们这个年龄走过来的,他们也经历过“疾风骤雨”时期,以他们几十年的人生经历,看问题要成熟得多。我们在慢慢长大,应该学着独立,但独立和成熟有个过程,不是突然的。要经常坐下来,跟爸爸谈谈你在学校的情况,跟妈妈谈谈你遇到的烦恼,这样父母也会诚恳地与你交谈,从中你可以得到很多有益的启示。不要认为跟父母谈心是“没长大”,善于沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中,说不定父母也会受到你的影响,接受一些年轻人认可的新生事物,那样,会无意中缩小代沟,增进家庭亲情。父母是爱我们的,只要我们同样以爱的方式对待父母,沟通的障碍就会大大减少。

亲子沟通中父母应注意的问题

对父母来说,却不应该被动地等待孩子长大,每个作父母的都是爱孩子的,但是这种爱不等于只给孩子提供优越的物质条件。父母一方面愿意孩子享受到自己缺少过的幸福,一方面也希望孩子能够实现自己未曾达到的愿望和理想,这往往给孩子带来很大的压力。所以,当父母意识到孩子有意回避自己,不愿与自己沟通,就应该尽快找出引起孩子疏远自己的原因,然后设法改变,而不要等到出现更严重的问题。在亲子沟通中,父母应该注意以下几点:

①平时多和子女在一起,保证有沟通的时间;

②耐心倾听子女述说的理想、看法、困扰和苦恼,了解子女的内心世界;

③了解子女的需要和希望,设法予以解决;

④对子女不要过分唠叨,多给子女以鼓励而不是直接夸奖和责备;

⑤减少对子女过多的要求,在生活起居、服饰发型等不太重要的事情上可以表明自己的观点,但给孩子选择的自由。

总之,在管教子女方面,父母首先应该尊重子女的人格,让孩子感到,父母是理解他们,关心他们的,并且准备分担他们的烦恼,愿意根据自己的经验给他们以指导。

亲子沟通中子女应注意的问题

在子女方面,青少年也要珍惜父母的爱心和关怀。对子女来说,天下爱你的人莫过于父母,只有父母是处处为你设想,不惜牺牲自己,若父母的想法和你不一致,必有他们的道理。所以孩子在与父母沟通时,也应做到以下几点:

①主动向父母表达自己的意愿及想法,消除潜在的误解;

②选择适当时间和地点与父母交谈,不要在父母心情不好或很劳累时打扰父母;

③对父母态度要谦恭,不要无理取闹,任性发脾气,或用不当的语气与父母顶嘴;

④尊重父母的建议和指导。若无法接受父母的意见,应说明困难寻求父母的谅解;

⑤当与父母出现比较严重的冲突时,不妨请第三者,如其他长辈,老师,邻里朋友,或专业人员帮助。避免使事情闹僵,伤害亲子间的关系。

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