心理健康为主题办黑板报
心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。那么关于心理健康为主题黑板报怎么做呢?下面是小编整理的一些心理健康为主题黑板报的文字资料和图片,希望对你有用,欢迎阅读!
心理健康为主题黑板报图片:
心理健康为主题黑板报图片1
心理健康为主题黑板报图片2
心理健康为主题黑板报图片3
心理健康为主题黑板报内容1:
青少年健康标准
1.智力标准。智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件,良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。用IQ值来表示。智商≥90为正常,上不封顶,<70为智力落后。智力不正常的人心理不可能健康,但是IQ不能说明一个人的成就,IQ高也不能保证心理健康。因此,IQ高的人不要幸灾乐祸。
2.情绪标准。情绪是指人对客观事物是否符合需要所产生的一种主观体验。情绪稳定,而且还得心情愉快才是情绪健康的标志,且情绪的变化应由适当的原因引起,还要与情绪反应的程度相适宜。
3.意志标准:是指人自觉地确定活动目标,支配自己行动,克服重重困难,以实现预定的目标的心理过程。意志是成功做任何事情的阶梯,如果做事过于优柔寡断、徘徊不前、思前想后,或不计后果、草率等都是意志不健康的表现。
4.社会适应标准:较好的社会适应性主要包括①具有较好适应自然环境的能力;②能建立积极而和谐的人际关系,能适应周围的人际关系。人际关系既治病也致病,所以,和谐的人际关系是身心健康之必须;③处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。如作出决定、解决问题、批判性思维、情绪控制、心理换位、人际沟通等能力。
5.“理想的我”与“现实的我”基本相符。研究证明,不能有效地面对现实、处理与周围环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要原因。所以要面对现实、把握现实,主动适应现实。
6.心理活动特点应符合年龄、性别特点。人的一生要经历各个不同年龄阶段,每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。
7.注意力集中度。注意力是一切活动取得成功的心理保证。如果一个人缺乏注意集中和保持稳定的能力,就不能很好完成有目的的活动,如儿童多动症,成人的焦虑抑郁症等都会存在注意力问题。一般5~7岁可连续注意时间约为15分钟;7~10岁为20分钟;10~12岁为25分钟;12岁以上为30分钟,甚至更多。
8.人格健全。心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性。健康人格就是宽容、悦纳、善待他人,不斤斤计较、怨天尤人、百般挑剔,就是要有自知之明,能正确评价自我。即有正确的人生观和价值观。
9.在不违背大家的利益的前提下,有限度地发挥自己的独特的个性特征。
10.在不违背社会伦理道德规范和法规的情况下,对个人的基本需求能作恰当的满足。
心理健康为主题黑板报内容2:
1、养成良好的习惯,走向成功的人生。
2、交给你开启内在动力的金钥匙。
3、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!
4、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情!
5、实现心理健康,获得幸福绿光!
6、接近那一点心距,成就那一份健康!
7、倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐!
8、爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀!
9、快乐吸收好,心灵更美好!
10、不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者!
11、一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理
12、树立心理健康意识
13、走出心灵的雨季。
14、沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。
15、我愿意帮助你,因为你有困难会难过,你难过我也难过!
16、清除心灵垃圾,还心灵一方净土。
17、普及知识,调适心情,健康人生。
18、倡导和谐心态,成就健康心理!
19、打开心灵的门窗,让阳光进来。
20、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。
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