西红柿木耳海带汤怎么做 西红柿木耳海带汤做法图解

西红柿所含维生素A、C，可预防白内障，还对夜盲症有一定防治效果。你想自己动手做好吃的西红柿木耳海带汤吗?那么，现在小编就来分享西红柿木耳海带汤的具体做法步骤，希望你能喜欢这个做法。

西红柿木耳海带汤的材料准备

主料

海带

100g

黑木耳

50g

口蘑

100g

辅料

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

香油

适量

葱

适量

西红柿

1个

西红柿木耳海带汤的制作过程

1.干海带泡发

2.泡好的海带洗干净

3.海带切片

4.黑木耳泡发

5.口蘑和西红柿洗干净

6.黑木耳切丝，西红柿去皮切块，口蘑切丝

7.锅热油，爆香葱花

8.放入西红柿

9.将西红柿煸炒出红油

10.加入水

11.放入海带

12.放入口蘑

13.放入木耳拌匀后熬煮半小时

14.加入盐调味

15.加入鸡精

16.加入胡椒粉

17.淋入香油

18.出锅前撒葱花即可

西红柿的治疗功效

1.治皮肤病：

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病;

2.美容、防衰老：

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳;

3.防癌：

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;

4.治高血压：

每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显;

5.治贫血：

将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血;

6.治溃疡：

轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈