写给初三家长的一封信

初三是整个初中时期最关键的一年，学生面临着中考，此时老师需要与学生家长保持联系，让孩子好好准备中考。下面小编整理了写给初三家长的一封信，供你参考。

写给初三家长的一封信篇一

亲爱的家长朋友们：

时光飞逝，转眼我们那个牙牙学语、蹒跚学步的宝贝进入了小学;随着他们一天天长大，告别童年，步入中学;忽然间他们就到了初三。第一次，他们将自己面对人生的选择;第一次，他们要自己决定未来的路。

步入初三，孩子们有些兴奋，兴奋于自己终于成了初中部的老大，坐到了教学楼的顶端;同时他们又有些茫然，接踵而来的学习任务让他们手足无措，不知从何下手;他们还有些惶恐，害怕自己不够努力，害怕自己不能实现自己的梦想。

面对孩子们的一系列问题，我们该怎样去帮助他们呢?我想可以从以下方面入手。

首先，帮助孩子树立正确合适的目标。每个孩子都是不一样的，但是他们都是可以成才的。家长对自己的孩子有信心，孩子自己才会对自己有信心。

第二，在孩子平时回家或周末回家时多关注孩子的思想动态。进入初三后，学习任务陡然增大，孩子们都需要一个适应过程，在思想会存在一些困惑，或者出现紧张焦虑不安的情绪。家长要多与孩子沟通，倾听孩子的心声，及时发现问题，并与老师联系，缓解孩子的心理压力。

第三，多给予孩子正面的鼓励和表扬，少些念叨和责备。十三四岁的学生基本上都有了一定的是非观念，只是缺乏自控能力，家长们不要对孩子吝啬美好的语言，让他们带着快乐的心情来学校学习。

第四，面对孩子学业上的困难，不要打击，多给一些实际的帮助。虽然我们很难给予孩子具体功课上的辅导，但是我们可以尽量的抽时间陪陪他们，少打麻将，少应酬。让孩子感到他在你心里的分量是最重的。尤其是对于一些好动，学习效率不高的同学，“三十六计——守为上”。我想，当孩子们看到父母为了他们放弃了自己的爱好，也会用优秀的表现来回报。

第五，用平常心对待初三的孩子。即使孩子初三了，即使孩子功课紧张了，我们依然要有一颗平常心，既不娇惯孩子，也不过分逼迫孩子，保持正常的生活。不要因为孩子初三了，就砍掉所有的活动，允许孩子周末适当的放松，例如陪孩子散散步，打打球，唱唱歌，要知道弦绷得太紧的时候最容易断掉。同时也不要因为孩子初三学习紧张就饭来张口、衣来伸手，寄宿的学生照样在学校要自己照顾自己，其他的同学也可以做到。适当的家务劳动和体力锻炼是对紧张的脑力劳动的一种放松。

初三是孩子成长的一个关键时期，因为孩子我们走到了一起。今天，我们更成为了紧密的战友。让我们一起告诉孩子，这段路虽然艰苦，但我们会陪他们一起走过，我们会是他们冲锋陷阵时最坚强的后盾!最后，祝我们的孩子健康快乐地成长，为实现他们自己的目标而共同努力!

写给初三家长的一封信篇二

尊敬的家长：

您好。

中考备考进入冲刺阶段，压力巨大，孩子们紧张，相信这个时候家长更紧张，而家长的紧张会不可避免地影响到孩子，给孩子造成更大的压力。家有中考生，我们该怎么办呢?为了更好的应对即将到来的中考，让孩子保持良好的状态，考出更好的成绩，我们给家长提出如下建议。

一、减压从家长开始，避免用力过猛。

我们都希望孩子能够考出更好的成绩，上更好的高中，这对于孩子的发展很重要，但是用力过猛往往会影响实际的发挥，过大的压力会造成孩子考试发挥失常，所以减压很重要。孩子所承受的压力有很大一部分是由家长而来的。不少孩子的压力来自于家长的焦虑。面对中考，家长要有正确的认识。许多家长把这一次考试看的极端重要，好像这次考试就决定了孩子一生的成就。中考的确很重要，但是要知道，考试是一阵子的事情，但是生活是一辈子的事情，不过这次考试的结果如何，孩子都要向前走，生活都会继续。所以我们要把眼光放长远，让自己放松下来。给孩子营造松紧适度的应考氛围。

1.不要过度关注。有些家长临到中考，常常在饮食上给孩子关心备至，行为上对孩子小心翼翼，走路也蹑手蹑脚起来……这样的状态往往让孩子更加烦躁紧张。这个时候，其实家庭生活应该尽量和以前一样。在饮食上不必过分讲究大补，营养充分，适合孩子口味，普通自然就好。家长也不必在这个时候无所是从，变成另外一种样子。

2.在睡眠上，要尊重孩子已经形成的生物钟，不必鼓励强求孩子一定早睡。有的孩子已经习惯晚点睡觉的，可能他在晚上的学习效率会比较高，这样不用非要他晚上10点以前就睡觉，这反而可能造成孩子失眠。

3.不搞特殊化。一旦家有考生，整个家庭气氛都不一样了，家长常给孩子说：“你只需要好好学习，专心复习，其他的我来。”过分的小心翼翼，与往日生活产生巨大反差，会加重孩子的心理压力。

二、关注孩子的压力状况，不要让孩子带伤前行。

进行初三，孩子的学习压力无形中会突然增加。老师、家长和孩子都会对这段时间尤其重视，即便我们都避免讲刺激性很强的话语，可是临近中考，好像空气都热起来了，每个人的内心都无法平静，这种氛围也会带来压力。

在这种情况下，很多孩子会产生多种不适，比如焦虑、烦躁、失眠、头痛等。这些都是对压力的一种反应。当然还有其他容易被忽略的压力反应。比如说，有的孩子进入初三下学期，突然不想写作业了，在家不能抓紧时间，或者沉溺于网络、手机，情绪烦躁，难于交流等等。家长对此会很不理解。认为孩子不求上进，不知道努力。但是，这恰恰是孩子压力过大的表现。这个时候，在对孩子进行批评指责，不但不会有好的作用，反而会让孩子更无法集中注意力。很多孩子和家长认为，初三就应该紧张，上了初三怎么能放松呢!是的，适度的紧张会有助于孩子提高效率，但是过分紧张，一直没有放松的机会，孩子失去了弹性，紧张到受伤的状态，那么孩子就会疲于应付，失去主动性和自信心，甚至于会完全放弃。有的孩子看着作业就是不想做，心里充满了无奈和焦虑，不知道该怎么办，这样的时候，作为家长，要有办法给孩子减压，让孩子先放松下来，增加能量和前进的动力。很多孩子在整个周末都要写作业或者参加辅导班，这个时候，与其让孩子带着疲惫低效学习，不如先让孩子充分放松休息，然后轻装上阵，高效前行。

如何让孩子得到充分的放松和休息呢?一方面，家长一定要对孩子充满信心，相信孩子一定愿意在自己的基础上考出更好的成绩，并且有意愿为之付出努力。很多时候，信心比什么都重要;第二，家长要与孩子沟通，孩子喜欢的放松方式;有的孩子喜欢睡觉，有的孩子喜欢看电影，有的孩子喜欢听音乐，有的孩子喜欢运动……不同的孩子，可以通过不同的方式得到休息，家长或许会担心，孩子会不会就此一直放松不再学习。当然，我们也要知道的是，让孩子可以放松和休息，并不是放任自流。我们也要学会合理的设置限制。

三、合理设限，情绪协调，与孩子共度难关。

我们有的孩子自我管理能力不是很强，容易拖拉，磨蹭，意志消沉，甚至于耍赖等情况，这与早期教育中的包办代替太多是有关系的，这种时候，当然也不适合完全让孩子自己负责，家长必须要能够与孩子一起度过难关。而这个时候，许多家长又容易走入另一个误区，由事事管孩子，变成了什么都不敢管，好像什么事情都要讨好孩子，求着孩子。在家里唯唯诺诺，有规矩不能坚持。这也是不好的。

其实，在孩子遇到自己意志不强，自我管理能力弱的时候，是需要家长帮忙的。家长要能够和孩子一起讨论设立相关的明确清晰的行事规则，并做好孩子的提醒者，与孩子一起做规则的执行者。在执行规则的过程中，不讲或者少讲大道理，讲话简介清晰，立场坚定，对孩子不指责，不批评，但是规则执行要坚决。我们也称之为“温柔的坚持”或者“不含敌意的坚决”。这个过程可能并不顺利，也不简单。但是，让孩子在一定的规则和结构中学习生活，对孩子而言是有安全感的。

我们大人在工作的过程中，如果情绪不良，那么我们的工作效率也很难保证，而孩子们的学习任务其实是很困难的，在这个过程中，如果孩子能够有一个好的情绪，那么在学习上也能够更加坚韧。所以，在孩子面对具体的困难得时候，家长要反思一下，我们为孩子提供了必要的具体的有益的指导和帮助了吗?还是只是批评和指责呢?建议大家，在以后的日子里，在大家想对孩子说什么，对孩子进行教育的时候，如果你不能确定您所说的话，所做的事会对孩子产生好的作用，那就不要说了，不用做了。因为，您的所言所行可能只是为了表达焦虑而已，而这其实是给孩子拖后腿。

很多家长会批评孩子，说孩子不主动、不努力、不认真、不沟通，磨蹭拖拉等等，或者家长的批评并没有错，但是我们要想的是，我们的这些批评是不是有助于孩子充满信心的往前走，克服自己所面对的困难。什么才会帮助孩子面对困难呢?一定是孩子的长处，只有那些美好向上的部分，才是孩子把事情做好的资源。所以，清楚的知道孩子的优势是什么，是家长第一要做的事情，因为，这是在寻找孩子向上的阶梯。

与这个年龄段的孩子交流和沟通的确存在许多困难，这是由孩子青春期的特性和我们每个家庭的教育方式有关的。但是在面对困难的时候是畏缩不前还是勇敢面对。这其实我们能够给孩子的示范。希望与大家一起努力，让我们每一个人与孩子一起获得成长!

写给初三家长的一封信篇三

学生家长：

您好，转眼初中的生活就到了最后一年，随之而来的中考更是让家长和学生紧张不已。这里小张老师给在心理上和学习上给家长一些建议。

一，心理上——鼓励孩子，但又不让他们过于紧张

“中考”是人生的第一个转折，学生的紧张度绝不亚于家长，只是孩子处于青春期，开始隐藏自己的部分情感，于是家长会认为孩子不够“懂事”和“紧张”，从而一再施压，那么很有可能让学生有逆反心理，家长越在意，我就越放松。那么怎样做好鼓励孩子，又让他们不过于紧张呢。有以下几点建议：

1)多与老师沟通。学生大部分时间是与老师相处，所以有时候老师比家长更了解孩子，再有老师的教学经验相对较足。多与老师沟通不仅可以了解学生在校的情况，更可以“对症下药”，在家对其学习进行更好的督促~

2)区分好坏的紧张和好的紧张。好的紧张可以使注意力集中，学习效率更高;而坏的只会让孩子无心学习，并自我怀疑。坏的紧张情况多出自于“成绩”，很多学生由于低分而过度焦虑，怀疑自己的能力，甚至对学习没了兴趣。此时家长如果过多责备，只会让孩子的自信和积极性下降。此时不妨把目光放远，和孩子谈谈“理想”，哪怕您的孩子相当导演或者作家甚至更加天马行空的职业，都不要嘲笑他，但同时一定要提醒——当今社会，无论做什么，文化是首要条件~

3)从错误中获益。当孩子犯错或者说成绩不理想时，请停止您的责备，而是静下心来和孩子分析错误的原因，然后一起克服。我知道这对于部分家长来说很是困难，但请您相信，青春期比任何年龄阶段更冲动更叛逆，千万要耐得住性子。孩子需要父母支持性的关注，而不是不安性的关注。

4)别过早让孩子进入“社会模式”。很多家长有“关系”可以让孩子进入很好的学校，这本该来说是件好事，但由于家长过多渲染“关系”的重要性，而让学生有了“没事，反正家里有关系”这种心理，从而放松学习。

二，学习上——帮助而不是命令

1)帮助孩子制订计划。进入初三后，学生的学业负担日益加重，尤其进入第二学期，每天老师留的练习篇子有十几张，不到晚上十一二点，根本就做不完。由于没有思想准备，学生心理压力很大，怕苦、怕累的思想普遍存在，不要过度心疼孩子，要鼓励孩子，帮助孩子克服怕苦、怕累的思想。并应对各种考试帮助孩子制定学习目标、学习计划，计划要切实，力所能及，要找出弱科弱项，对学习“瘸腿”科目多用点时间，早点补上。

2)督促孩子补上弱科。初三第一学期，各科的内容就基本讲完了(化学除外)，寒假后，开学就进入中考总复习。因此，在保证新知识学会的基础上，最好抽出一定时间开始总结所学知识，在复习的基础上形成知识网络。中考六门，您的孩子哪一门最弱，要做到心中有数。复习的基本原则是强项不放松，弱科弱项全拿下，中考才有把握

3)提醒孩子考前“四抓”。a抓课堂听讲。提高课堂听课的质量。 b抓书本。中考70%的考题来自课本，不读书、只做题是无源之水，无木之本，回归课本是根本。c抓练习。“百看不如一练”，见多识广，提高能力，在做题中寻规律，找方法，理思路，提高能力。凡是中考成绩好的学生，都是从狠练上下功夫，自然成绩好。 d抓错题。建立错误档案，找病根、寻原因、找规律，错误就变成财富，不断总结错误，犯过的错误不再犯，提高成绩有把握。

家长在初三阶段要做好后勤工作，做好孩子的知心人，要学会顺其自然，平和心态，与孩子一起成长也是一件幸福的事，只要我们努力了，也就不后悔。