大班十二月份育儿知识

不知不觉中冬季已经悄悄地来了，天气一天比一天的冷，这个时候家长怕冻着孩子，往往不让孩子出屋。这使我们更加怀念阳光明媚的日子，“冬日可爱，夏日可畏”过去一直被人们这样认为，温暖而舒适的感觉总是冬季的阳光才能感觉到的，带着孩子经常到外面晒晒太阳，享受一下那暖暖的阳光，是一件非常幸福的事情!以下是小编整理的大班12月份育儿知识，欢迎阅读!!!

大班十二月份育儿知识

太阳滋养着万物的生长，人的生活更离不开太阳。冬季的太阳不仅把温暖带给了我们，还对孩子的健康有很多的益处：

维生素D晒太阳能够帮助人体获得，这也是人体维生素D的主要来源。“阳光维生素”既是维生素D，人体皮肤中所含的维生素D3是通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，人体在它帮助下可以摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。可以预防婴儿软骨病、佝偻病。对大人的骨质疏松、类风湿性关节炎等也有防止作用。

幼儿多晒太阳可以预防皮肤病。紫外线适当的照射皮肤，可以对皮肤上的细菌有效的进行杀除，对幼儿皮肤的抵抗力也有所增强。

晒太阳还对婴儿的免疫功能有增强的效果、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，在阳光下晒半小时或数小时就会杀死一般细菌和某些病毒。

日光也可以调解人体生命节律以及心理方面。人体的血液循环用过晒太阳可以促进、人体新陈代谢的能力也可增强、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。

婴幼儿通过晒太阳，可以通过阳光中的紫外线刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。

但是，给幼儿晒太阳也是有讲究的：

由于冬季臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，易损伤幼儿的身体带。因此在冬季晒太阳的时段也要科学的选择。科学研究表明，在冬季晒太阳有三个时间段比较适合：

上午6～9时为第一阶段，这一时间段以温暖柔和的红外线阳光为主，紫外线相对薄弱。较高的红外线温度，对幼儿的身体主要起温热作用，可使身体发热，对血液循环和新陈代谢有所促进，可以增强人体活力。

上午9～10时，和下午4～5时分别是第二、三阶段，紫外线中的A光束成分较多是这两个时间段的照射特点，这时对体内“阳光维生素”——维生素D的储备是最佳时间;同时对肠道钙、磷的吸收还可以促进，有利于促进骨骼正常钙化，增强体质。

大班十二月份宝宝出鼻血怎么办?

在学龄前的幼儿中鼻子出血是正常现象。外力撞击鼻子，吸入干燥的空气使鼻腔黏膜干裂，或剧烈运动时血压深高，都易使小血管破裂，血小板过低、血癌等，也可能造成流鼻血。 其实大部分(90%以上)鼻出血是良性的，且几乎都发生在鼻前部较多，小孩更是。

应急措施：

让孩子的头部保持正常直立或稍向前倾的姿势;

手压住流血侧鼻翼，直接压迫五至十分钟;

也可用棉花沾湿，轻塞入流血侧，以五指加压于鼻翼。

大部分患儿都可用此种方法简单止血。如果压迫超过了10分钟仍未停止，建议立即去医院。

如果反复出血，或出血量较大时，应去医院请医生诊治，如急性传染病、风湿热、血液病以及某些维生素缺乏都可能出现流鼻血。

温馨小提示：

小孩鼻出血时，千万不要平躺或头全部后仰，因这样无法评估出血的严重程度，且因血液会经鼻咽至口再吞入胃中，反而会刺激胃黏膜造成不是或呕吐，不但增加病人不适，有时还会以为是胃出血，出血量大时，还容易呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。

若流血频率较高，可用些无刺激性软膏或凡士林涂抹于鼻孔四周保养，并尽量叫小孩不要挖鼻孔，并将指甲剪短，如此可减少出血机会和程度。