中医治老花眼有哪些验方

2017-03-01

很多老人都有老花眼,老花眼是一种生理现象,年龄增长后就会出现这种视力问题。那么老花眼怎么治疗呢?中医治老花眼有哪些验方?不如跟着小编一起来学习老花眼的治疗验方吧!

中医治老花眼的验方

验方1

取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。

验方2

取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许。先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、冰糖,拌匀后继续煮至米烂粥成,每天早晚食用。

验方3

取何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

验方4

取女贞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

按摩预防老花眼的方法

1、用双手中指来回按摩眉毛20次;

2、用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;

3、用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;

4、用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;

5、用双手拇指按摩耳根20次;

6、用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。

老花眼的食疗方法

1.黑豆枸杞:先将黑豆杂质拣去,然后用冷水将黑豆淘洗干净,每500克黑豆加50克枸杞子,一并放入锅内用水煮。用大火煮开,后用小火慢煮。待水煮干,豆已煮熟。每500克黑豆再加100克红糖,将红糖用水搅化到黑豆中,再慢煮到水干时即好,放凉后保存备用。

食用方法:每天早晚各两匙黑豆枸杞,细嚼后咽下,喝点开水即可。常年坚持可护肾养眼。

2.黑芝麻花生粥:选黑芝麻10克、花生仁20克、小米100克。上述食物加水适量,煮粥即可。

食用方法:每日早晚各服1次,坚持3个月。

3.枸杞决明茶:枸杞子、草决明各10克~15克,先用沸水泡好。

食用方法:代茶服用,有滋补肝肾、清肝明目的功效。

4.草决明粥:选优质草决明15克,大米120克,冰糖适量。草决明与大米加水适量煮粥后,再加冰糖,待冰糖溶化后即可食用。

食用方法:每日1次,连用3个月~4个月。

5.杞菊绿茶:选枸杞子10克,杭菊花6克,绿茶5克。上述药品与绿茶用开水浸泡20分钟。

食用方法:吃枸杞,再频频饮茶,每日均饮,坚持服用两个月。

6.胡萝卜粥:取胡萝卜适量,切碎,与250克大米共熬为粥。

7.鸡肝羹:取鸡肝一具,洗净切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服。此方对眼花视物不清有效。

8.桑椹糖:取500克桑椹捣泥煎水,去渣浓缩,再与500克白糖熬煎,待液起黄色并能拔细丝时,倾倒在涂有麻油的大理石石板 或不锈钢板上,切成糖块,随时含服。

9.酱醋羊肝:将羊肝洗净切片,裹芡素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜。

10.枸杞蛋:用枸杞20克,与两只鸡蛋调匀蒸服。

11.山药羹:

配方:山药50克,白糖适量。功效:健脾固肾。用法:每日服用1次。制法:山药切成小块,加水煮熟,加入白糖少许,略煮片刻即成。

12.烤红薯:

配方:新鲜红薯(红紫皮黄心)300克。功效:健脾益肾。用法:酌量分食。制法:将红薯洗净,放入炉火中或烤箱中烤熟即可。

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