小学体育兴趣小组活动计划范文

2017-02-24

为使学生身体素质和实际生活能力不断得到提高,体育兴趣小组活动目的是:使学生在活动中体育技能得到锻炼和提高,不断拓宽他们的知识面,陶冶情操,使身心得到健康发展。下面是小编带来关于小学体育兴趣小组活动计划范文的内容,希望能让大家有所收获!

小学体育兴趣小组活动计划范文(一)

新的学期开始,学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重 要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工 作的一个重要组成部分。为了进一步搞好学校的体育工作,并将其作 为一项长期的工作来抓,我们经过认真筛选,从四到六年级中找队员 组建了学校田径兴趣小组。并结合了学校的实际情况制定了田径兴趣 小组的训练计划。

一、教学训练的任务:

1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田 径活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等身体素质。

3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完 成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、 勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。

5、引导学生通过训练获得一些运动和健康的基础知识,初步掌握 运动技术与技能。

二、兴趣小组开展内容:

1.速度、灵敏练习:

(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步,

(2)加速跑 30、60 米。

(3)蹲居式起跑、站立式起跑 30-40 米。

(4)各种快速反应练习。

(5)30 米、60 米计时跑。

2、耐力练习:

12 分钟跑、变速跑、走跑交替等。

3、弹跳力和力量练习:

(1)各种跳跃练习。

(2)各种腰、背、腹肌练习。

三、训练时间及地点 :

1、训练时间:每周三、五第六节后

2、训练地点:田径场

四、训练要求:

1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各 种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与 兴趣。

2、各种练习中,要指导学生进行正确科学地联系方法与技能。

五、思想教育和管理:

要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中, 培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦”的品质,通过田径兴趣小组的开展以及在师生的共同努力下,希望我校在田径活动方面有所成就!

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