女性掉头发治疗方法

2017-06-08

许多年轻女性会发现自己一直在掉头发,虽然不会出现秃顶的现象,但是还是很令人担心,那么女性掉头发该怎么治疗呢?小编在此整理了女性掉头发治疗方法的资料,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!

女性掉头发治疗方法介绍

1、补充碘质

妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关,补磺能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

2、补充铁质

根据科学家研究,秃发妇女中,缺铁秃发者占领30%,这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。

3、补充维生素E

因为维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

4、补充植物蛋白

有的女性,头发末梢裂开,形成一束细丝羽毛状,易断易脱,医学上称“头发纵裂症”。原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少,而磺丙氨酸明显上升,使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

5、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

中老年妇女容易秃发、头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留,产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多。

女性掉头发治疗方法知识拓展:女性掉头发的原因

脂溢性脱发

常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

病理性脱发

主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

化学性脱发

有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

物理性脱发

空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

营养性脱发

消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。

肥胖性脱发

大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。

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