蜂蜜面包片的做法

2017-01-09

蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。你了解蜂蜜面包片要如何做吗?下面,小编来为你介绍蜂蜜面包片的做法。

蜂蜜面包片的食材准备

主料

高筋面粉

250g

辅料

橄榄油

10ml

3g

干酵母

3g

蜂蜜

40g

燕麦片

40g

牛奶

170ml

蜂蜜面包片的具体做法步骤

1.原料图

2.在面包桶内依次倒入牛奶、橄榄油、蜂蜜、盐、低筋面粉、燕麦片等

3.最后放入干酵母

4.将面包桶放到面包机内

5.选择主食面包档开始制作程序

6.面包机程序完成后,将面包放在冷却架上冷却至凉,切片即食

蜂蜜的营养价值

1.心血管患者的佳品蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处。

2.保护肝脏蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

3.增强抵抗力食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。

4.杀菌蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用,蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长。

5.促进睡眠失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡。

6.促进胃肠蠕动蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

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