蜂蜜面包片的做法

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。你了解蜂蜜面包片要如何做吗?下面，小编来为你介绍蜂蜜面包片的做法。

蜂蜜面包片的食材准备

主料

高筋面粉

250g

辅料

橄榄油

10ml

盐

3g

干酵母

3g

蜂蜜

40g

燕麦片

40g

牛奶

170ml

蜂蜜面包片的具体做法步骤

1.原料图

2.在面包桶内依次倒入牛奶、橄榄油、蜂蜜、盐、低筋面粉、燕麦片等

3.最后放入干酵母

4.将面包桶放到面包机内

5.选择主食面包档开始制作程序

6.面包机程序完成后，将面包放在冷却架上冷却至凉，切片即食

蜂蜜的营养价值

1.心血管患者的佳品蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。

2.保护肝脏蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

3.增强抵抗力食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

4.杀菌蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

5.促进睡眠失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。

6.促进胃肠蠕动蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。