嘴唇白是什么原因 嘴唇白

2016-12-02

嘴唇白揭示了身体存在什么样的健康状况?对于嘴唇白,我们要了解一下原因。那么,嘴唇白什么原因导致的呢?下面就由小编告诉大家嘴唇白什么原因吧!

嘴唇白什么原因

​1、贫血:这是导致嘴唇发白的一个常见原因。贫血的患者常常会出现面部苍白,嘴唇发白的症状。此时只需要调整饮食,一段时间之后身体就能恢复正常。

2、肝病:这是引起嘴唇发白的一个重要原因。肝脏发生了损伤,肝功能下降,导致机体正常运转受到影响,人体机能供能不能满足机体的需要,也会出现嘴唇发白的症状。此时就一定要引起重视了,最好能进行治疗,使症状彻底得到改善。

3、糖尿病:患有糖尿病时由于体内的激素失去平衡,患者血糖过高,导致尿量增加,体内水份大量排出,从而出现缺水的情况,进而导致患者嘴唇发白。此时应该对症治疗,待病情好转后,嘴唇发白的情况就会好转。

4、肾脏疾病:患者由于肾脏出现病变,失去了保存水份的能力也会出现嘴唇发白的现象。此时建议患者朋友们及早到诊治,以防病情恶化。

嘴唇白怎么办

1、合理调整饮食

如果发现自己嘴唇发白,可以适当的调整自己的日常饮食,多补充一些富含铁元素的食物,例如动物的血、肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼虾、芹菜、菠菜、苜蓿、油菜、番茄、红枣、海带、红糖等,这些食物都含有丰富的铁元素,并且容易被人体吸收和利用。其中动物性食物中的铁比植物性食物中的铁更容易吸收,而动物性食物中以动物血的吸收率最高,肝脏、瘦肉次之,其次为蛋黄。

2、适当的运动

适当的运动不仅可以起到强身健体的作用,还能够促进体内血液的循环,帮助加快将体内的毒素排出体外。这样整个人看起来也会比较有精神,气色也会很好。自然唇色也会恢复正常。

3、不要熬夜

嘴唇发白的人普遍身体内部能源供应不足,如果这个时候再熬夜,会加剧本已不足的能源的破坏性消耗,身体会更加亏损。所以,当嘴唇出现白的时候,不妨放下手头的工作,早点睡觉,让身体各脏器器官得到充分的休息,在睡梦中为身体充电。这样,第二天醒来的时候,才会精神焕发,能量充足。

4、及时就医

如果造成嘴唇发白的原因是肾脏、肝脏、糖尿病等疾病的时候,需要及时就医进行对症治疗,只有缓解或治愈了这些疾病,嘴唇发白的症状才能得到彻底的缓解。

5、多补充水分

嘴唇发白有可能是缺水导致的,所以不妨抓住空隙多喝一些水,不要等口渴了再喝水,这样不仅为身体补充了充足的水分,还能够滋润嘴唇,让嘴唇不会干燥、发白。

6、不要舔嘴唇

需要注意的是,如果感到嘴唇干燥,可以选择一些温和无刺激的护唇膏进行唇部的护理,而不是时不时的去舔嘴唇,这样会使嘴唇越来越干。另外,烟、酒、咖啡等也不要接触过多。

嘴唇白怎么调理?

1、红糖阿胶汤

材料:

鸡蛋50克、阿胶、麦冬各10克、大枣6个、红糖15克

做法:

将大枣、麦冬洗净,放入锅中,加清水煮沸,磕入鸡蛋同煮,转小火慢炖,阿胶捣碎,放入碗内,用烧沸的大枣、麦冬、鸡蛋汤融化后,加入红糖调匀即可。

功效:

红糖性温、味甘,具有益气养血、健脾暖胃的功效,将红糖、大枣、阿胶等同熬制成汤,可以起到补气养血、润肤养颜的功效。

2、三元汤

材料:

大枣10个、莲子15克、桂圆12克,白糖适量

做法:

将莲子用清水浸泡2个小时,与洗净的大枣一同放入锅中,加入清水小火慢煮20分钟,放入桂圆,待汤煮浓后,加入白糖调匀即可。

功效:

大枣性温、味甘淡,既能够滋补养血,又能健脾益气,与莲子、桂圆等同煮汤食用,可以起到温补气血、养心安神、增强体质的作用。

3、木耳炒油菜

材料:

油菜、木耳各适量,虾皮少许,食盐、蒜泥各适量

做法:

将油菜洗净后焯烫一下,沥干水分,锅内油烧热,爆香蒜泥以及虾皮,依次放入油菜和木耳进行翻炒,加入盐调味即可。

功效:

油菜中含有大量的膳食纤维以及胡萝卜素、维生素C等,能够帮助增强机体免疫能力,促进体内血液循环,强身健体的功效。

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