如何消除颈纹

导语：很多女性朋友颈部都会有颈纹，这让很多爱美的女性在穿低领衣服时显得很不雅观，那么如何消除颈纹呢?下面就由jy135小编给大家介绍一下消除颈纹的方法，大家一起去了解一下吧。

如何消除颈纹

1、如何消除颈纹：远离手机

长时间低头玩手机，颈部的肌肤会受到压迫，时间久 了，就形成类似像表情纹一样的，特别是在坐公交车，等地铁的时候，别为了打发时间，长时间低头族，尽量别把手机和书太低的位置。

2、如何消除颈纹：颈部防嗮

外出的时候，颈部要做好防晒工作，避免破坏皮肤的真皮纤维组织，很容易晒出颈纹。

3、如何消除颈纹：颈部缺少运动

平时运动都很少涉及到颈部运动，这也会造成颈部长皱纹的原因，越不让颈部运动，就越容易长出皱纹。

4、如何消除颈纹：缺少保养和护理

平时我们都会对头发，脸部进行护理，但是你忽略了颈部，这也是最容易产生颈纹的原因

5、如何消除颈纹：枕头要合适

枕头太高，头部容易往下垂，造成肩膀肌肉的负担，枕头过高使颈部弯曲，也容易造成颈纹的产生

6、如何消除颈纹：多吃水果

多吃清谈和新鲜的水果，及时补充纤维和维生素C，也能预防颈纹的产生

7、如何消除颈纹：不要吸烟

最好不要吸烟，香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成颈纹。