基础护肤教程

2016-12-20

在美容护肤专家看来,基础护肤是很重要的。无论你使用多么昂贵的护肤品,如果基础护肤的步骤出现问题,那护肤品的功效也会减弱。下面小编给大家介绍基础护肤教程,希望对你有用!

基础护肤教程

日间护肤:日间护肤的流程依次为洁肤、调肤、精华液、眼霜和润肤。

夜间护肤:护肤多一个步骤-卸妆,卸妆很重要,非常重要,这里就不具体说了。其他的流程和日间护肤是一样的。不过在最后一步润肤的步骤时要使用夜间专用的产品。有专门夜间乳液和乳霜。当然也有白天和夜间都可以使用的乳液和乳霜可供选择。

洁肤:洁面乳有乳化型和泡沫型的,以下以泡沫型为例。用洁面乳时挤出约珍珠大小的用量,在手掌心搓出细致的泡沫,把跑跑涂抹于额头、接着是脸颊、鼻子再到下巴。将洗面奶直接涂上脸上打泡沫是不正确的。然后依照这种额头、脸颊、鼻子、下巴的顺序由内往外做螺旋的按摩,清洁。最后用挤干的一次性洗脸巾把洗面清理干净,按照以上的顺序。

调肤:这里会用到柔肤水、爽肤水或精粹水(这里不细说选择了),这主要是为了给肌肤进行二次清洁,平衡肌肤的酸碱度,并补充水分,使后续的保养品发挥更好的作用。

倒出适量的柔肤水于化妆棉上,从额头,脸颊,鼻梁,鼻翼到下巴,由内往外的进行擦拭的动作。然后轻拍或按摩,促进皮肤吸收

精华液:精华液是非常重要的步骤,它往往浓缩了品牌科技,更容易吸收,效果更显著。这也是为什么精华液的单品价格比较高的原因。除了能供给皮肤营养,害能使后续的保养品茹面霜的吸收和效果更加显著。

眼霜:眼部肌肤是最叫能最脆弱的,选择眼霜时,应选温和、不刺激、低铭感的眼部产品。同时根据年龄和眼部的具体情况针对性的选择。

使用眼霜,先将眼霜轻轻点压在眼皮和眼睑地方,然后用无名指轻轻的将眼霜推开。在下眼睑的地方可以轻轻的大螺旋的方式,从眼头往眼尾方向,到眼尾时候轻轻往上提拉。最后用中指和无名指用弹钢琴的手法轻点眼周。

最后一步就是润肤,取樱桃大小的分量在掌心温热,然后按照额头、脸颊、鼻子、下巴的顺序,用掌心以提拉的方式将全脸涂抹均匀。最后将手掌,由脸的中心往外贴平按压,这个动作可以帮助面霜更好的吸收。

正确的护肤手法,可以让脸部轮廓紧致。不正确的手法也能让你脸塌和长皱纹。本人小脸,不是因为天生的,也不是整容,而是长久的好的护理这包括产品的选择和正确的护肤手法,让脸部轮廓紧致而成为V脸。

男士基础护肤方法

正确剃须

男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。

坚持按摩

接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。

去除角质

由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的脏污,因此,定期的面部去角质是非常重要的。

果皮的护肤方法

1、橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出许多美味。橘皮粥芳香可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮,能使汤味更鲜,并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶,味道清香,还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似。

2、西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。

3、梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

4、苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。

5、葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的功效。葡萄皮还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等。现已有人开始研究利用葡萄皮加工食品,用以治疗胆固醇过高、糖尿病等。

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