教你做美味马铃薯料理

2016-12-02

马铃薯不但营养价值丰富,而且制作方法多样,可以做出不同样式不同口味的美食,是每个家庭餐桌上都必不可少的一道风景,小编今天教大家几个以马铃薯为原料的菜谱,在家就可以享尽美味。

凉拌马铃薯###的做法

简单以麻油,盐拌马铃薯丝,爽脆清香,适合当饭前小菜。

材料:马铃薯300克、红萝卜、辣椒各适量,香油1大匙,盐少许

准备:马铃薯洗净去皮切丝,重复第2次以清水抓洗倒掉水,红萝卜切丝,辣椒切丝泡水备用。

一、汆烫

将马铃薯丝、红萝卜丝汆烫,捞起泡冷水后沥干。

二、调味

在步骤1中加入辣椒丝,盐,香油抓匀即可。

马铃薯煎蛋的做法

炒马铃薯丝口感清爽,加入煎蛋吃更添香气。

材料:马铃薯300克、红萝卜、洋葱各适量,蛋2颗,盐少许

准备:马铃薯洗净去皮切丝,重复第2次以清水抓洗倒掉水,红萝卜、洋葱切丝备用。

一、炒料

起锅,将马铃薯丝、红萝卜丝、洋葱丝炒软。

二、烘蛋

打蛋,加盐调味,倒入平底锅中以小火煎,铺上步骤1即可。

面饼卷马铃薯###的做法

将牛肉马铃薯丝以面饼包卷来吃,饼皮有嚼劲,尝来更满足。

面饼材料 (约可作15片):中筋面粉600克、热水95cc、冷水60cc

一、和料

面粉放入盆内,先倒入热水拌匀,续放冷水揉成面团,静置20分钟后,擀成圆片。

二、煎饼

起锅放少许油,以小火煎至表面出现泡泡即成。

马铃薯炒牛肉###的做法

以腌过的牛肉来炒马铃薯丝,咸香开胃。

材料:马铃薯300克、牛肉丝200克、葱、辣椒各少许

腌牛肉材料:盐、酱油、香油、胡椒粉、米酒各少许

准备:马铃薯洗净去皮切丝,重复第2次以清水抓洗倒掉水,葱切段,辣椒切丝备用。

一、腌料

把牛肉丝泡入腌料之中腌制后备用。

二、炒料

葱段、辣椒段爆香,放入马铃薯丝,牛肉一起炒熟即可。

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