玫瑰养颜茶怎么泡

2017-01-06

瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,调经止痛,常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。下面小编给大家介绍玫瑰养颜茶泡法,希望对你有用!

玫瑰花茶的功效

1、减肥瘦身

玫瑰花可以瘦身,润肠通便、改善内分泌失调,排除肌肉组织水分滞留、去除油脂,可以让皮肤变得光滑。

2、美白

玫瑰花茶可以起到解热,畅通肠道的作用,对于有便秘困扰的人而言,是一味良药。一旦体内的脏东西排除干净了,容颜就会更加白皙红润有光泽,身体也会更健康。

3、治黄褐斑

玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。

玫瑰花泡茶须注意的是,在能泡出茶汤风味的前提下,冲泡的温度尽量不宜高,因为茶中一些有效的活性物质如多酚、类黄酮之类,会在高温下分解,使功效受到损害。一般而言,冲泡的温度愈高,茶中的苦涩味愈重,可适当加一点橙汁、蜜糖等调和苦味。当然,若是喜欢喝浓的口味,也可以煮一下。如果想喝复合味的花草茶,一次冲泡时也不宜放入过多品种,一般三四种就可以了。

玫瑰养颜茶泡法

1、清热下火

莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片混合泡茶喝。

2、减肥

苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒混合泡茶喝。

3、活血调经

青山绿水、红花、月见草混合泡茶喝。

4、美容

玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵混合泡茶喝。

5、护肤美颜

熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克混合泡茶喝。

6、祛斑

红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克混合泡茶喝。

7、清凉解毒

金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条混合泡茶喝。

其他美容养颜茶推荐

1、决明子茶

促进代谢:决明子茶

所需材料:决明子3钱

制作方法:将决明子炒熟备用,然后放入1000克沸水中,小火煮10分钟。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。

养心美颜食物之决明子:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

2、菊花茶

有效瘦身:菊花茶

所需材料:菊花3钱

制作方法:将菊花放入1000克沸水中,小火煮10分钟。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。

养心美颜食物之菊花:能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

3、枸杞明目茶

养肾提神:枸杞明目茶

所需材料:枸杞2钱,菊花1钱

制作方法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。

养心美颜食物之枸杞:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。

4、益母草红糖茶

改善痛经不适:益母草红糖茶

所需材料:益母草1钱,香附子1钱,红糖适量

制作方法:将益母草和香附子放入500克沸水中,小火煮5分钟,适量加红糖。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖30分钟。

养心美颜食物之益母草:具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

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