黄褐斑怎么治疗才好_脸上黄褐斑的治疗方法

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。脸上有黄褐斑怎么办才好呢 ，应该怎么治疗呢？以下是小编为大家整理推荐关于治疗黄褐斑的好方法，希望对大家有所帮助。

黄褐斑的发病因素

1、是由于各种原因引起的组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。主要有以下几点：

2、长期的精神紧张(精神焕发则皮肤好，情绪不好则反之)

3、物理性因素(日光照射：日光中的紫外线会刺激，可以使照射部位的黑色素细胞增殖，加重皮肤色素沉着)

4、化学性因素(长期使用一些含有激素、铅、汞等有害物质的“速效美白霜”，表面的美白，会对皮肤健康带来巨大隐患)

5、内分泌因素(体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着)

6、一些慢性疾病(慢性肝炎、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒：导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力减弱，黑色素不能及时排出，从而加快了黄褐斑的形成)。

专家认为：黄褐斑是慢性皮肤病，病因复杂，目前尚无快速治愈的方法。求治者应保持平静心态，坚持较长期治疗。选择有经验的医院或医生帮助作深入细致的全面检查，寻找可能诱因，并针对病因进行治疗。治疗时祛斑外用药应与防晒药同时使用。如白天先擦一层祛斑霜再覆盖一层防晒霜，晚上卸妆后再擦一次祛斑霜，这样可能疗效更好。

治疗黄褐斑的好方法

食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小黄褐斑就不那么明显了。

每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止去黄褐斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

去黄褐斑的偏方是将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，有效去除黄褐斑。

去黄褐斑的偏方可以在洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

去黄褐斑的偏方我们需要每天吃一片维生素C和维生素E，可达到去黄褐斑的作用。

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到去黄褐斑的作用。

预防黄褐斑的方法

1.不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷防晒霜。

2.如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

3.多吃新鲜水果蔬菜：如菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。这样可以及时补充体内维生素等微量元素，避免黄褐斑的发生。

4.要想远离黄褐斑，必须少饮酒。

5.保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。

6.积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等，从根本上治疗黄褐斑的发生病因。

7.女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的治疗黄褐斑的效果。

8.黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗。

9.此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。

祛斑后的注意事项

色斑在慢慢淡化的过程中，一些生活小习性还是要稍微注意，不然好不容易淡化的色斑有可能又重新长出来。

1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时应带好遮阳工具，对暴露部位要涂抹一定厚度的防晒霜。

2、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。

3、多吃新鲜水果蔬菜，如西红柿，内含的丰富谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。此外，还有芹菜、黄花菜、黑木耳

4、注意劳逸结合，不要天天化浓妆，偶尔小素颜一下。

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