芹菜猪肉饺子的做法教程

2016-11-04

芹菜含有较多的膳食纤维,可促进肠蠕动,有利于润肠通便。你了解芹菜猪肉饺子要如何做吗?今天,小编为大家推荐芹菜猪肉饺子的做法教程。

芹菜猪肉饺子的食材准备

主料

猪肉

300g

芹菜

500g

面粉

300g

辅料

适量

适量

酱油

适量

花椒粉

适量

料酒

适量

鸡精

适量

适量

适量

芹菜猪肉饺子的具体做法步骤

1.猪肉剁成肉泥

2.葱姜切末

3.肉馅里加入所有调料顺一个方向搅匀

4.芹菜洗净焯熟

5.再将芹菜切碎

6.芹菜末挤干水分放入肉馅里拌匀

7.面粉和成面团饧10分左右

8.饧好的面团揉圆,用手掌在中间按个洞

9.面团揪开,揉成长条

10.再揪成小剂子

11.擀成饺子皮

12.取一饺子皮,放入适量的馅

13.对折捏合,双手成抱拳状一挤,百财饺子就捏成了

14.锅中水烧开煮熟饺子即可

挑选芹菜的方法

看外表:选购芹菜时,梗不宜太长,20厘米~30厘米为宜,短而粗壮的为佳,菜叶要翠绿、不枯黄。

看菜叶:新鲜的芹菜叶是平直的,而存放时间较长的芹菜,叶子尖端会翘起,叶子软,甚至会发黄、起锈斑。另外,叶色浓绿的芹菜不宜买,因为粗纤维多,口感老。

掐芹菜:挑选芹菜时,可以掐一下芹菜的茎部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜。

辨种类:市场上的芹菜主要有4种,即青芹、黄心芹、白芹和美芹,一般青芹味浓;黄心芹味浓、较嫩;白芹味淡、不脆;美芹味淡,口感脆,可以根据需要来选择。

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