抗衰老眼部保养的方法有哪些

2017-05-31

不管是大眼还是小眼,只要把眼睛护理好了,看起来就很迷人。那么,抗衰老眼部保养的方法有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

抗衰老眼部保养的方法

抗衰老眼部保养的方法一:让热敷成为你的护眼习惯

长时间工作,长时间用眼,很容易导致眼部疲劳。而眼部疲劳长时间没有得到有效的缓解,总是让眼部衰老提前到来。如何缓解眼部衰老?不妨试试热敷这个方法,除了传统的毛巾热敷,茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一试的。

抗衰老眼部保养的方法二:眼霜不可少

很多人会存在误区,眼霜是上了年纪的女人才使用的。但是如何对“上了年纪”这个词语做定义呢?真正等到眼部衰老出现皱纹时,再来使用眼霜,恐怕也是亡羊补牢,为时已晚。为自己置备一款清透的眼霜,是保养眼部的有力武器,每天坚持涂抹,可以有防止眼部皱纹地出现。

抗衰老眼部保养的方法三:DIY天然眼膜

除了热敷和使用眼霜的方法外,MM们还可试试这个不“烧钱”的眼部保养方法,利用天然材料自制眼膜,经济实用,效果也是值得一提的。比如自制牛奶眼膜,牛奶是我们家中常备的饮品,平时将它放置在冰箱里,要使用时,用化妆棉沾湿,敷于眼睛处,每次保持10分钟,可以起到淡化皱纹,消除眼袋的功效。不过要记住的是牛奶要选择脱脂牛奶。

抗衰老眼部保养的方法四:DIY按摩式抗衰老

眼部按摩也是十分有效的眼部保养方法,通过拍打按压眼周肌肤可以消除初期的眼部老化问题。而由压力、血液循环不畅、干燥而形成的眼周肌肤问题,则可以通过按压来改善。晚上沐浴后,肌肤得到了充分的温热,这时便可以通过按摩来改善眼部问题了。

日常有助于预防眼部衰老的方法

1、先从你的饮食开始检讨

要知道肌肤营养的摄取大部分还是来自饮食,所以说蔬菜和水果是你餐单上不能省却的。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物,而橄榄油或是黄油中也含有丰富的脂肪酸,这可都是肌肤营养的源泉。

最新的研究表明,如果餐单中含有足够的抗氧化物、葡萄糖胺、精纯氨基酸和矿物质,就可以将已经产生的皱纹淡化34%!

2、少吃盐,多用土豆

美国《赫芬顿邮报》最近分享了抗衰老专家对鱼尾纹的一些提示:盐是促鱼尾纹的重要因素。盐分摄入过多会使眼周薄弱的皮肤容易浮肿。他建议饮食偏咸的人多喝水,可隔日饮用8~12杯水来保持肌肤的年轻态。

另外,黄瓜片用来缓解眼周浮肿,效果很不错,但对于有黑眼圈困扰的人,土豆片会是更好的选择。将土豆片冷冻后,敷在眼睛周围五分钟左右,会看到意外的惊喜!

3、不要克扣“美容觉”

不要骗你的肌肤,因为你欺骗它,它就一定会欺骗你!当然,也千万不能透支你肌肤的能量,美容觉是万万不可少的。如果你的睡眠不足,恐怕不仅是肌肤的光泽性降低,还会变得非常晦暗,眼睛上也会冒出黑眼圈。

有人说,“30岁女人,想不要脸就在11点后睡,想不要命,就在晚上两点睡,”30岁的女人,最最不能挥霍的就是美容觉。我们有这样一个经验,一过三十,“一晚不睡觉,元气缓十天”,只有睡好了,才能拥有好的气色,才会让黑眼圈消失掉。

4、健康的生活习惯

在电脑前久坐聊天,玩游戏都会加剧肌肤的老化。很多女孩喜欢经常做搞怪的表情,或者不自觉地做出脸部动作,经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤,这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧!

很多女孩子为了让自己看起来更加漂亮,在眼睛上可没少下功夫,带上美瞳,显得眼睛更加有神,颜色更加好看,可是美瞳即会伤了眼球,也会因此加重眼部干涩,撑大眼部的肌肤。另外,在眼部化妆时,为了让眼睛更有立体感,就会涂上浓厚的色彩,这样会造成眼部皮肤“呼吸”不畅。让皮肤提前老化。这些不良的习惯,一定要改掉,因为日久天长,会给眼部造成不能恢复的伤害!

5、卸妆不能马虎

化妆品中或多或少都会含有一些有害成分,而眼周的肌肤尤其脆弱,所以化妆对其的伤害会更大。因此卸妆这一步尤其重要。

在卸眼妆时我们应该选用专门的眼唇卸妆液,从而降低对其的刺激。其中化妆棉的选择更是至关重要,我们应选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上,从而减少对眼周肌肤的拉扯。

6、让热敷成为保养前奏

长时间用眼,让眼周肌肤疲倦,眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式,促进肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品,会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷,茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。

将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿。

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