老人老爱睡觉是什么原因

2016-11-03

很多老年人在生活中会出现嗜睡症,多数表现为白天睡眠过多或者没事就想睡觉等.为什么老人老爱睡觉呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。

老人老爱睡觉的原因:

1、环境因素

老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。

2、脑部因素

当老年人出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都可能出现嗜睡状态。

3、身体因素

一般情况下,身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。

4、药物因素

主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长。另外,若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。

老人老爱睡觉是什么病?

1、神经系统疾病

如果老年人患有一些神经系统疾病,也会导致白天嗜睡。

2、特发性嗜睡症

这种疾病在临床上和发作性睡病类似,相似之处是患者尽管表面上看有足够的夜间睡眠时间,仍出现白天过度嗜睡。不同之处在于,它不会引起猝倒,睡眠后精神无明显好转。

3、睡眠呼吸暂停

白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停,症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体检时会发现患者肥胖、颈部增粗和上呼吸道狭窄。

4、不宁腿综合征

不宁腿综合征以腿部感觉不适,休息时有强烈腿动欲望为特征。这种症状日轻夜重,腿部活动后症状可有所缓解,大部分老年患者在睡眠时腿部有动作。

5、发作性睡病

发作性睡病是一种睡眠-觉醒控制异常的疾病,临床表现包括白天过度嗜睡、睡眠瘫痪、入睡幻觉和猝倒,有部分老人属此人群。

老人老爱睡觉怎么办?

1、积极检查身体,寻找病因

家人应注意老年人患内科疾病的情况,如出现老年人嗜睡的情况,应及时找咨询医生或去医院进行检查,谨防延误治疗。

除了以上内容,下面小编继续为您介绍老人嗜睡怎么办。

2、查明是否是药物问题

检查老年人服用的药物中是否有安眠嗜睡作用的药物,若有的话就应该停用、改用或减量应用安眠药物。

3、针对病情治疗

造成老年人嗜睡的原因有很多,家里人要及时携带老年人前往医院检查,找出病因,对症治疗。

1)老人脑梗造成的嗜睡

老人脑梗要注意日常饮食,适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。对防止脑出血有一定好处。

2)老年人痴呆症造成的嗜睡

老年痴呆是一类慢性、进行性精神衰退疾病,其病程隐蔽,缓慢进展。不仅对患者的健康危害很大,也增加家庭的经济负担。患老年痴呆症的患者特别需要照顾,家属应该多注意护理方面的措施,以免带来生活上的困扰。

3)糖尿病造成的嗜睡

平时要注意控制自己的血糖,随时监测血糖值的范围,追忆日常意识清淡,保持良好的生活作息。

4)甲状腺功能减退造成的嗜睡

增强自我保健意识,改善不良习惯,注意平衡膳食,微量元素、药物对甲状腺均有影响。饮食上的注意,老年人要多吃温和的食物,少食寒凉的食物。

5)抑郁症造成的嗜睡

注意给老年人安排好日常生活,适当的搞些适合老年人特点的活动,使老年人摆脱孤独、寂寞感。

6)脑动脉硬化造成的嗜睡

脑动脉硬化病人的饮食十分重要,合理的膳食准则是粗细粮混吃,荤素搭配,常吃些蔬菜水果及海产品。应按时作息,生活有规律,保证睡眠。老年人注意自己的情绪,学会自我调节,乐观开朗、豁达大度,以延缓病程进展,对防止中风大有益处。

7)泌尿系统感染造成的嗜睡

老年人泌尿系统感染平时要多注意休息,以及适当的补充身体所需的水分。充分水化可使局部细菌稀释、冲洗黏膜,并可减轻肾髓质的高张状态。

8)脾虚体弱造成的嗜睡

老年人因阳气不足,脾气虚弱,常出现神疲困倦,不自主地入睡的情况。这主要是与脾虚湿盛,中气不足有关。老年人脾虚体弱要注意保暖,因为着凉必定损伤阳气,阳气亏虚则容易嗜睡。

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