美容瘦身茶

2016-12-02

瘦身茶,是用来消 减肥胖的茶剂。瘦身茶处方各有不相同,多少加有适当的中草药,饮法与普通茶并无不同。下面小编给大家介绍美容瘦身茶,希望对你有用!

美容瘦身茶

玫瑰蜂蜜茶

材料:5朵玫瑰花、1小包红茶、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升。

做法:将水烧沸后放红茶冲泡约5-6分钟; 再放玫瑰花在红茶中搅一搅,继续用水煮沸;然后放蜂蜜和柠檬片关火即可。

功效:性质温和、可调理气血,长期饮用有助血液循环,促进代谢,从而起到减肥消脂、养颜美容的作用。

小编点评:玫瑰茶常被爱美的女性用作美容功效,养颜消炎又润喉。其实玫瑰搭配红茶,再加入蜂蜜,除了味道芳香怡人,更可当做瘦身减肥茶饮用。

绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:

1、将菊花放入水中煮沸,

2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,

3、放入少量蜂蜜即可饮用。

功效:排毒 养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

加味绿茶

材料:1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。

做法:将绿茶放入杯中,用开水泡7~8分钟;将凤梨与葡萄榨成汁;再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。

功效:可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。

小编点评:这个时候的葡萄和凤梨没有之前那样大量上市,但是却能直接上减少葡萄的糖分,这也是一件美事。搭配绿茶冲配,更有瘦身减肥的功效。番茄玫瑰饮

材料:番茄、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法:番茄去皮、黄瓜洗净和适量新鲜玫瑰花一起搅匀过滤,加柠檬汁、蜂蜜即可饮用。喝柠檬水能减肥吗?

功效:可促进皮肤代谢、减少色素,从而使肌肤光滑细腻。

健美茶

材料:洛神花6钱、乌梅4钱、山楂4钱、甘草1钱4分、麦芽2钱。

做法:把所有材料放入五碗水锅中,以小火煮10分钟。

小编点评:洛神花有益于调节和平衡血脂,增进吸收钙质,促进消化。夏日饮用更有清凉解毒利尿、降血压的功效,注意胃酸较多的人尽量不要饮用,因为洛神花中含有大量的有机酸。肾功能不好的人也要适当饮用。

芦荟红茶

材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

做法:

1、芦荟去皮只取内层白肉

2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效:提高细胞活力,加速脂肪 消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

西红柿玫瑰饮

材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法:

西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

薏仁茶

材料:薏仁适量

做法:

薏仁放入水中浸泡一段时间,然后煮熟即可。

功效:淡化黑斑、美白肌肤

每天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。

润白雪奶红茶

材料:鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许

做法:先将红茶煎至汁浓,然后再把已烧开的牛奶到入其中,加少许食盐搅匀即可。

功效:养颜美容、经常服用可增强体质,令肌肤美白而富有弹性。

小编点评:牛奶营养丰富,促使皮肤光滑柔软白嫩,除了美容功效,更有研究表明奶制品中的钙元素对人体内的脂肪降解起重要作用,帮助人体燃烧脂肪,促进机体产生更多能降解脂肪的酶。

更多相关阅读

最新发布的文章