实用足球过人视频教学

在足球运动中，足球过人需要很好的身体柔韧性和良好的脚下移动技术，有看过实用足球过人技巧教学视频吗?下面小编给大家分享实用足球过人视频教学，谢谢阅览。

足球过人教程

足球过人技巧

扣球变向

扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。

在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。

变完方向之后加速摆脱

人球分过

在想使用这个技巧的时候，要注意两点。

第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。

第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。

不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。

急停变向过人

这是我最喜欢的动作，常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。

最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。