武当内功物资真言

2016-12-02

下面是小编为专门您整理好的:武当内功物资真言。

武当内功养生五字真言:

武当内功养生五字真言一

健身靠运动 ,养生凭安宁;武当秘传功,要言五字经。

舌轻搭鹊桥,神清体自轻;坐卧立行滚,动静阴阳生。

练功须讲究,松柔圆缓匀;全身似灯笼,内外兼修明;

松静气自通,吐纳调肝腑;苦觅长寿方,以上先记清。

武当内功养生五字真言 二

体质有差别,同龄不同身;因人强体魄,练养须分明;

少练七养三,老练三养七;少者动作大,健身壮其行;

老者动宜小,休要拼老命;福祸看因果,乐苦讲轮回;

勿轻养生法,循序而渐进。

武当内功养生五字真言三

量力而行事,养生先养心;豁达好性情,宽容道德深;

乐观是关键,忧愁伤肝脾;容人且律已,宽厚才大仁;

多忘人之短,贵学他人能;遇事当戒怒,常乐才怡心;

内养是根本,健康泾渭分。

武当内功养生五字真言四

起居应有常,善修讲时辰;饮食勿过量,偏食不足称;

戒烟不酗酒,脏俯自宁静;生念纵欲恶,悔过闭目省;

冷热当注意,劳逸不过分;功成名自就,贵在持有恒。

武当内功养生五字真言五

养生五字经,请君仔细听;莫求神仙法,神会自然灵。

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