如何用脑图解决信息整理恐惧症

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个人有过这样的经历，每次自己上网订飞机票的时候，总会比较性价比最好的一家，当眼睛在各个页面间不停转换的同时，大脑也在接受不同的打折信息，这个时候就发现，大脑运行缓慢，满脑子的信息塞的自己头快炸了。后来，我才明白，自己也有信息整理恐惧症。

脑图是一种整理思路，启发创造性和寻求解决方案的实用技能。通过脑图，你可以很快将凌乱的信息结构化，以一种易写易读的方式组织起来，帮助你理解问题本身。

脑图可以用于完成下列工作：

• 总结归纳信息

• 汇总来自不同资源的信息

• 辅助思考复杂问题

• 展示问题的主要框架

将一个问题化解成一个脑图，可以按照下面的步骤：

1. 在中间写下问题的标题。

2. 将主题分解成若干子问题，作为主题的分支。

3. 如果子问题还可以化解，或者某些信息属于子问题，还可以继续产生下一级分支。

4. 对于相关的事实或者产生的想法，都可以标注在相关节点周围，层层发展下去。

每出现新的情况、信息或者想法，很容易将它们添加到脑图合适的位置。一个完整的脑图就是以主题为中心放射性发展的结构。子主题或者相关信息都是一个个的分支。

一旦你开始熟悉脑图的实用方法，就可以自己总结一些技巧和使用习惯。这里有一些建议：

• 尽量使用简洁的文字来描述信息。

• 字迹清晰。如果用脑图软件应该没有这个问题。

• 使用不同的颜色区分不同的想法。

• 善用符号和图标。

• 对于不同部分有关联的内容可以使用交叉连接。

脑图是一种非常有效的记录整理工具，不仅可以展示事实，还可以表现它们之间的关系，甚至发现你本来没有发现的联系。

既然脑图这么好用，那就物尽其用吧。借用思维导图，我才发现，原来自己也可以把信息整合的井井有条。