美国人的读书技巧

2017-03-20

每个国家都有各国不同的教育体制,同样的,每个国家每个人都有自己与众不同的读书技巧,那么小编今天跟你分享一下美国人的读书技巧。

1.先看全景。读新颖而不熟悉的资料时,不要立刻就埋头阅读,先浏览一遍,可以增加你的了解和记忆。略读小标题、插图说明以及任何附有的摘要。看书时,先略看目录及序文。粗看一遍才细读,可帮助你把后来读到的东西深留脑海。

2.慢读和诵读。看简易的资料时,速读也许适用,可是对于复杂难懂的作品,慢读是有效得多的方法。

美国一本大学手册指出,善于学习者与不善于学习者有三大基本区别:善于学习者把资料读出来——默读或高声朗诵。他们慢慢地读,一面读一面听自己读出的每一个字。

善于学习者遇到疑难时,会自动重读一遍,直到了解为止。不善学习者正好相反,就算第一次没看懂,仍然照看下去。善于学习者对于新的知识产生积极兴趣。他们用心思索读到的东西,加以研究推敲,然后变为自己的知识。

3.练习增强记忆技巧。帮助记忆的技巧,统称之为记忆术,能把新而生疏的资料化为较易记忆程式。

记忆术也可利用形象,其窍门在于创造一些想像中的实物,把你觉得陌生的资料变成对你有意义的东西。

记忆术曾一度被研究人员视为噱头,不值一顾,但现在它已获承认为增强记忆的有效方法,可以使记忆新资料的能力增强2 倍甚至3 倍。

“良好的记忆力是一切知识吸收过程的关键”,宾州匹兹堡市卡内基梅伦大学的心理学教授威廉?蔡斯说,“而且它是我们可以从练习中获得的。”智力研究显示,我们的记忆有两种:短期的与长期的。

短期记忆可以保持30 至60 秒。我们向电话公司查询电话号码,拨了电话之后便会把号码忘掉。长期记忆则可终身留存。(增强记忆力方法)一书的作者贝莱萨说,培养良好记忆力的秘诀,在于学习怎样把有用的资料由短期记忆变为长期记忆,以及怎样在需要时找出那种资料。

记忆术可以成为一把开启长期记忆之门的钥匙,帮你把资料注入和提取。记住:像肌肉一样,脑子和记忆也是越用越强的。

4.将资料内容分类。斯坦福大学进行过研究,要学生试行记忆112 个单字。这些字包括动物名称、衣着用品、运输工具和职业类别。考验其中一组学生时,这些字则分别归类于上述4 类,而考验另一组学生时,这些字则是随便排列的。结果,有分类的那一组学生,成绩总是比另一组的胜一筹,能记住的字多了2 至3 倍。

5.专心致志。下次你遇到自己必须掌握的新资料时,先抚躬自问:我读这些东西是想学到什么?我从中得到的知识对我有什么好处?国际性的管理顾问机构卡尼公司的经理兼心理学家史卜朋说:“我们知道了学习对自己有什么益处之后,便可减少在学习上的惰性,成为善于学习的人。”

另外,史卡朋推荐4种帮助集中精神的技巧:

1.选定学习的时间和地点。

2.把电话挂起;关上房门。先要控制环境,然后才能创造学习气氛。

3.预防别人干扰。在门上挂起“请勿骚扰”的牌子。不必觉得不好意思,因为你有支配自己时间的权利。

4.试用各种不同的学习方法。

5.画图表、做笔记、制大纲、甚至录音,都是增强精神集中的学习技巧。使用你觉得最适合的学习方法。要有创造性。

6.留意进度。埋头苦干不一定就等于有收获。偶尔停下来问一问自己:现在是否正朝着自己的读书目标前进?如果答案是肯定的,就继续努力下去。如果不是,就要探究原因了。如果太累,不妨休息一下,这样可以加快学习进程。

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