经期吃什么好丰胸排毒

2017-03-06

月经期间,只要了解自己的身体状况,并且食用一些有助于经期排淤血、排毒美容的食物,你会得到比平时费劲心思排毒美容的效果要好上好几倍。那么可以丰胸吗,吃什么好丰胸呢,不妨和小编一起来了解下经期吃什么好丰胸排毒,欢迎大家的阅读!

经期可以丰胸吗

经期的第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸?

医学专家强调,在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆类和坚果类的食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说,木瓜是最好的,但是,木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。除此以外,食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌,所以在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌,与丰胸食物结合,达到更好的丰胸效果。

既然经期是丰胸的好时期,那么在这一阶段,吃什么食物可以丰胸,什么食物的丰胸效果好?小编为你推荐几款经期丰胸食物。

经期丰胸排毒的食物

1、花生炖猪蹄

用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精

做法:

1、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。

2、放入少许盐、味精调味后即可食用。

TIPS:很多人都会因为这款汤太油腻而不喜欢喝,但这是最佳的丰胸营养汤,花生油保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。

2、木耳红枣汤

材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。

做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用哦,而且方便快捷。此方这样搭配,有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。

1、黄芪红枣

材料:黄芪皮15克,红枣5枚。

做法:

将上述药物一并放入沙锅中,加入适量的清水,用武火烧开后。

改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。

丰胸功效:这道药茶中的黄芪能行气活血,红枣能补血,二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级,还能温暖子宫,提高女性的受孕几率。

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