什么是心疼

心疼，也可称心痛，病症名，是胸脘部疼痛的统称。相关病症有：心绞痛、心前区疼痛等。

心痛症状：

1、突然发作的胸骨中段之后或胸骨上段压榨性疼痛，可放射至下颌、左肩、左上肢内侧，直至左腕、无名指、小指。也可向下放射至上腹部;有时放射至颈部、咽部等处，常伴有出汗、面色苍白并被迫停止活动。

2、一般劳力型心绞痛病程持续一个月或一个月以上，发作时持续几分钟，多在5分钟以内， 经休息或除去某些诱因后即能迅速停止，卧位性心绞痛须坐起后缓解，舌下含用硝酸甘油常能使疼痛发作在2～3分钟内消失。恶化型或变异型心绞痛持续时间常较长(30分钟至1小时以上)。

3、生长痛：年轻人在成长过程中，心血管和心肌发育不协调导致的生长痛，一般一个年龄段之后会自然消除疼痛感，故无需担心。

心绞痛又可分为：劳累性心绞痛和自发性心绞痛

1、劳累性心绞痛：劳累性心绞痛的特征是由运动或其它增加心肌需氧量的情况所诱发的短暂胸痛发作，休息或舌下含服硝酸甘油后，疼痛常可迅速消失。

2、自发性心绞痛：自发性心绞痛的特征是胸痛发作与心肌需氧量的增加无明显关系。与劳累性心绞痛相比，这种疼痛一般持续时间较长，程度较重，且不易为硝酸甘油缓解，未见酶变化。心电图常出现某些暂时性的S-T段压低或T波改变。自发性心绞痛可单独发生或与劳累性心绞痛合并存在。

预防保健：

1.注意调摄精神，避免情绪波动。

2、注意生活起居，寒温适宜。

3、注意饮食调节，避免膏粱厚味，并注意纠正偏食。

4、注意劳逸结合，坚持适当的体育锻炼。