有什么抗衰老的方法 抗衰老治疗方法

衰老与抗衰老已成为了当今世界生理科学与医学研究的热点，如何治疗抗衰老呢?接下来，小编就和大家分享抗衰老治疗方法，希望对各位有帮助!

抗衰老治疗方法一

干细胞疗法

目前，国内外各大研究机构开展应用干细胞防治老年性疾病的研究越来越多，同时干细胞正在被应用到美容、整形等抗衰老医学领域。比如，利用人体内具有最多器官分化性的脂肪干细胞，经过脂肪提取并萃取和提纯其干细胞，面向不同的受损和老化细胞进行置换或激活，修复病变部位，已经取得很好的临床效果。

细胞精华素活化疗法

细胞是生命活动的基本单位，细胞功能的好坏直接影响机体的新陈代谢功能。“羊胚胎全器官精华素”的作用原理是通过活化衰老细胞，同时增加新细胞的生长，提高细胞的新陈代谢水平，从而使组织，器官的功能恢复到年轻的状态，实现抗衰老疗效。

基因疗法

人类的生、长、衰、病、老、死等一切生命现象都与基因有关。基因治疗将人的正常基因或有治疗作用的基因通过一定方式导入人体靶细胞以纠正基因的缺陷或者发挥治疗作用，从而达到治疗疾病目的。

免疫疗法

自身免疫学说认为，与自身抗体有关的自身免疫在导致衰老的过程中起着决定性的作用。90年代中期随着免疫细胞培养技术的成熟，在治疗效果上也逐渐被认定，并在全世界逐渐被广泛使用于抗衰老领域。

HRT(荷尔蒙替代疗法)

激素(也叫荷尔蒙，hormone)，是体内的内分泌细胞合成并且分泌进入血液来调节人体代谢活动。随着衰老，体内的激素缺乏并由此引发健康问题，需要外源性的对体内缺乏的激素进行补充，纠正激素不足带来的健康问题。

抗氧化应激疗法

抗氧化剂可以减缓氧化应激带来的衰老和疾病。研究机构专门提取研制出高纯度的抗氧化剂供以需要的人群使用，是一种较为普遍的抗衰老方式。如胡萝卜素、超级维生素E即虾青素等。

自体排毒疗法

有毒物质在体内的积累是一些疾病发生的直接原因，将机体内的毒素排出也是一种抵制衰老的方法。抗衰老行业内的自体排毒疗法多种多样，发展也很迅速。普遍被推崇的有重金属排毒、微分子排毒、碱物质补充以及血液净化疗法等。

体重与生活方式管理

体重的增加会直接导致体内代谢器官负担的增加，从而加速这些代谢器官的老化。生活方式管理通过健康促进技术，比如行为纠正和健康教育，来保护人们远离不良行为，改善健康状况，同时达到抗衰老的目的。

抗衰老治疗方法二

一：补水保湿

皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。人体内的透明 质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。

因此，抗衰老最基础的工作就是补水和保湿。我们可以从食物中摄取水分，每天也要多喝水以外，还要注意皮肤的保湿，做好基本的护肤步骤，洁面后要用爽肤水再涂抹锁水面霜，白天可以用保湿喷雾等。总之，要不顾一切方法的补水保湿，不能让肌肤感到干燥，一旦干燥你的肌肤就完了，皱纹也会随之产生。

二：用抗氧化的护肤品

给皮肤抗氧化是抵御老化至关主要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人琳琅满目。不过它们的成效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的毁坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把损伤降到最低，同时改善皮肤的状况。

最有效的抗氧化成分莫过于包括在咖啡豆中的根皮素，这种物质由维他命c 和阿魏酸形成，含有艾地苯醌成分的产品，将睡前和白天的护肤品区别开来，这有助于各种护肤品发扬它们的最佳作用。

三：颈部护理

有人说：“一道颈纹就意味着10 岁，您有几道颈纹，就意味您有几岁。”这说法有点苛刻，但的确有警示效果。现实上，脸上能用的护肤品，少数也适用于颈部，天天给脸上擦保养品的时候，也不要忽略双颊以下的局部。假设投资购置颈霜，天然更有针对性，留意本人的姿势，例如不要经常低头，不要窝在床上看电视，看书，这些不良习气都会招致颈纹的加剧。

平时在涂抹护肤品的时候，可以顺便抹一些在颈部，尤其是外出的时候，我们经常只管脸上的防晒，总是忽视了颈部的防晒，这样是不好的。还有就是在做面膜的时候，可以把面膜也涂抹在颈部，给颈部也做个护理。如果有条件，最好是定期给颈部做个spa。

四：常喝美容茶

常喝红茶、绿茶和白茶等，有助于促进代谢排毒，不仅能够维持体内环境的洁净，减少毒素和有害物质的堆积，对肌肤的健康也有很多的益处。茶叶中有大量的活性成分茶多酚，茶多酚具有强抗氧化作用，能够避免紫外线和辐射光线对皮肤所产生的损害，增强皮肤的免疫能力，提升肌肤的水润值和弹性度，同时抑制黑色素在底层肌肤生成，让肌肤保持光滑白嫩，在生活之中就可以帮你对抗衰老。