爱眼黑板报

眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛才会有光明的未来。让我们来做黑板报来宣传爱眼知识吧。下面是小编为大家整理的关于爱眼黑板报的图片和资料，希望对大家有用。

爱眼黑板报资料推荐一、配戴太阳镜的注意事项

首先，看太阳镜上有没有防紫外线标志。应当选择镜片或包装上有“100%防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识的太阳镜；其次，注意戴上眼镜后周围环境的颜色是否失真，物体边缘是否清晰，应选择颜色不失真，看物边缘清晰，物体影像不变形的眼镜；再次，在镜片的颜色方面，以灰色、茶色、绿色对红外线、紫外线吸收较好。司机尤其要注意戴上太阳镜后，是否能够有效识别不同颜色的信号灯。专家同时建议，不要选择颜色太深的镜片，切忌戴太阳镜时间过长或不分时间和场合都戴着太阳镜，这样会加重眼睛的负担，引起眼肌紧张、视物模糊，严重时还会出现头晕眼花、不能久视等症状。

爱眼黑板报图片展示：

爱眼黑板报图（一）

爱眼黑板报图（二）

爱眼黑板报图（三）

爱眼黑板报资料推荐二、爱眼护眼小窍门

1.看电脑一小时，休息十分钟，可以闭目养神，也可以看远处景物。

2.看电脑保持一定距离，不要过近，以一胳膊的长度为适。

3.眼睛喜冷怕热，当感觉疲劳时可时常用冷水冲冲眼睛。

4.每天定时做眼保健操。

5.看电脑时，可带一副合适的老花镜，一看清屏幕为好，可以缓解视力疲劳。

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