肠胃病怎么治最好

2017-06-08

治疗肠胃病的方法

一、脾胃虚寒的需要养脾温胃

用高良姜、干姜等分，泡过后研细，加面糊做成丸子，每次服十五丸，饭后服用，用橘皮汤送下，孕妇不要服用。

二、胃痛胃病

将高良姜四两分为四份，一份用陈米半盒炒黄，去米。一份用陈壁土半两炒黄，去土。一份用三十四个炒黄，去豆。一份用斑蝥三十四个炒黄，去斑蝥。去吴茱萸用酒浸泡一夜后与高良姜一起再炒，一起研成末，用浸泡茱萸的酒调成丸子，每次服十五丸，用姜汤服下。

三、胸胃积痰

用矾石一两，放到二升水中煮成一升，加入蜂蜜半盒，可以想喝的时候就喝一点，不久就可以大吐积痰，如果不吐可以用水引吐。

四、壮脾健胃

用羊肉三斤切成小块，加入梁米二升煮熟，可以想吃的时候就吃一些。

五、胃嗝气

用守宫七个用砂锅炒焦，木香、人参、朱砂各一钱半，乳香一钱，加蜜做成丸子，每次服用七丸，用木香汤送下，早晚各一次。

六、反胃吐食

用柿子三枚和蒂一起捣烂，用酒送服。

七、胃脘火痛

大栀子七枚炒焦，加水一碗，煎至七成，加入生姜汁服下，痛会立刻停止。

八、胃部像虫噬一样的痛

用芜荑仁二两，与面粉一起炒成黄色，研成细末，每次两勺，米汤送下。

九、脾胃出血

每天服用一次白芨末，用米汤送下。

十、胃气闷胀

木香、诃子各二十两，捣烂筛过，加糖制成丸子，像梧子大，每次服用三十丸，空心服，用酒送下。

1.跪姿前倾

双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

2.伏地挺身

俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

3.站立弯膝

双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

猜您感兴趣：

1.常见治疗胃病的几种偏方

2.胃病的最佳治疗方法胃病

3.肠胃病治疗方法

4.肠胃炎最好吃什么菜

5.治疗胃病的方法

6.检查肠胃病最好的方法

7.治疗胃病简单方法有哪些

8.治胃病的偏方与验方

9.吃什么东西养胃又治胃病