老年人励志文章_有关老年人励志的文章

2017-04-09

有很多老年人都会时不时地找一些老年人励志文章来看,那么老年人励志文章都有哪些呢?一起来看看吧。

老年人励志文章:今日少年转眼老

老来难,老来难,少年莫把老人嫌。当初只嫌别人老,如今轮到我头前。

千般苦,万样难,听我从头说一番。耳聋难与人说话,插七插八惹人嫌。

雀蒙眼,似鳔粘,鼻泪常流擦不干。人到面前看不准,常拿李四当张三。

年轻人,笑话咱,说我糊涂又装憨。亲朋老幼人人恼,儿孙媳妇个个嫌。

牙又掉,口流涎,硬物难嚼囫囵咽。一口不顺就噎着,卡在嗓喉噎半天。

真难受,颜色变,眼前生死两可间。儿孙不给送茶水,反说老人嘴好馋。

鼻子漏,如脓涎,常常流落胸膛前。茶盅饭碗人人恶,席前陪客个个嫌。

头发少,顶门寒,凉风飕的脑袋酸。冷天睡觉常戴帽,拉被蒙头怕风钻。

侧身睡,翻身难,浑身疼痛苦难言。盼明不明睡不着,一夜小便六七番。

怕夜长,怕风钻,时常受风病来缠。老来肺虚常咳嗽,一口一口吐粘痰。

儿女们,都恨咱,说我邋遢不像前。老得这样还不死,你要在世活千年。

脚又麻,腿又酸,行动坐卧真艰难。扶杖难行二三里,上炕如同登泰山。

无心记,糊涂缠,常拿初二当初三。提起前来忘了后,颠三倒四惹人烦。

年老苦,说不完,仁人君子仔细参。

莫要嫌,莫要嫌,人生不能常少年。今日少年转眼老,人人都有老来难!

老年人励志文章:富养,是老年生活最好的姿态

如今,满世界都在谈如何富养孩子,却甚少有人在讲如何富养中老年人。子女对父母富养,是一种真正的孝顺,中老年人对自己的富养,则是一种更高超的生活态度!

所谓富养,不仅是给自己提供丰厚的物质生活,还要给自己富足的精神生活。如此这样,晚年才能过得顺遂、安宁、幸福、快乐!

那么,我们到底应该需要什么样的富养,又应该如何富养自己呢?

主动表达情绪

中国人大多数的性格是沉默、内敛、含蓄的,而我们这一代更是有着自我牺牲和隐忍的精神,遇事不肯对儿女多言,不愿成为拖累,更是很少表达自己内心的情绪。

有时甚至把对孩子的思念、对生活的失落、与日俱增的孤独清冷,对着着身边的老伴胡闹一通,作为情绪的出口。这样是对身心都百害而无一利的。

因此,我们必须学会主动表达自己的情绪,有什么想法跟子女说出来,偶尔也可以旅旅游散散心,开阔一下自己的身心,这样情绪也会更积极、快乐哦!

养成良好的生活习惯

要勇于“浪费”,剩菜剩饭尽量少吃,我们的身体情况已然经不起细菌的侵蚀。

要坚持锻炼,每天适当运动40分钟左右,可以散步、慢跑、跳广场舞、打太极拳。

舍得花钱,1块钱的东西,不要总想着花5毛钱买到,5毛钱买到的质量肯定也没那么好。

对身体的变化要学会大惊小怪

身体是幸福生活的本钱,只有拥有良好的身体,才能享受快乐的晚年。

因此,对待自己的身体要学会大惊小怪。常常自测,警惕头昏、胸闷等各种小症状,不怕大惊小怪,每年定时体检,小毛病及早治疗。

活到老,学到老,培养爱好

对于微信、qq等新兴事物,要多学习、赶潮流,不要总是自认为“我这么大岁数,学不会”。

适当培养自己的爱好,跳舞、养花、打麻将,若能开心,都可以尝试。

把自己当成“老顽童”

我们年轻时历经磨难,如今生活富足了,像个孩子无忧虑地生活又何妨?想说就大声地说,想笑就开怀地笑,想玩就尽情地玩,当个“老顽童”利人利已,何乐而不为?

做一个全世界最快乐的“老玩童”,这是崭新的生活理念。记住要追忆童年,多交童友,多看童话,常存童乐!

在如今丰衣足食的生活条件下,积极表达情绪、培养良好习惯、把自己当成老顽童,才能真正拥有最舒心的晚年生活!

老年人励志文章:如何做个讨人喜欢的老人?

退休后,身上的担子轻了,空闲的时间多了,孤独寂寞也多了。很多老年人整天在家无所事事,不仅让自己快速变老,还会让亲人朋友疏离你。

退休后的老人如何保持身心年轻,让自己更快乐,做个讨人喜欢的老年人?

1、保持微笑

老人常面带笑容,能给人慈祥的感觉,有助于和家人朋友和谐相处。

看到3米远处走来邻居或老同事,就主动真诚地微笑,这会使对方整天都开心,而对方回以会心的微笑,也会使自己心情愉悦,因为每个人都希望别人用微笑迎接自己。

因此,别吝惜微笑。

2、少管闲事

少去管闲事,特别是家中的“闲事”。孙辈的教育是子女们的事,不是你的责任。如今都是“奥特曼”“灰太狼”年代了,你还在讲“从前有座山,山上有个庙……”,那才叫做毁人不倦!

与子女相处,千万不要喋喋不休,要有“政协”的位置感,既要到位,又不能越位和错位。大事上表个态,听不听的别计较。

建议大家,退休后不如和子女保持“一碗汤”的距离。住得近有界限、有距离、有联系、有守望。

3、订个“ 话规 ”

树老根多,人老话多。都说人老了都爱唠叨,话多了都不讨人喜欢。所以人到了一定年纪,不妨给自己定一个说话的规矩:少说,慢说,轻说,笑着说,想好了再说。

说话是一门学问,做学问当然要动脑筋想,否则就是信口开河。人老了,就要懂得:傻子才用嘴说话,聪明的人用脑子说话,智慧的人用心说话。

4、找些“ 老伴 ”

这里的“老伴”指志趣相投的老朋友。老人的空闲时间较多,不要让自己陷入家庭琐事之中,更不要自我封闭。

广交朋友、储蓄友谊才是老年人应当尽早做的事情。多出去走走,多结交些投缘的朋友,唠唠家常、下下棋、遛遛鸟,分享自己的喜怒哀乐,不必凡事都自己憋着。

5、得体处事

人到老年,都已能深谙生活的不易、世事的复杂,所以处事时不妨多一份宽容,少一些算计。

对于别人的窘境,可以助一臂之力时绝不邀功请赏,而是自然地给与,不让接受者尴尬;无能为力时也会默默地倾听,真诚地宽慰。

这样与人相处,不管是多年的老友,还是初识的面孔,都能让别人感觉舒服自在。

6、追求时尚

人老了懒点可以,但千万别懒在穿衣戴帽、洗涮卫生上,毕竟邋邋遢遢不是小事儿。

其实,退休后不仅要衣着简洁,更要追求时尚打扮。老人打扮可以适度年轻化,以小自己10岁的人为参照,通过着装打扮给自己一个“我还年轻”的心理暗示。

退休后着装也要讲究色彩:性格较内向的,应该选鲜艳的衣服,性格外向可以选色调稍暗的,使服装与性格相弥补。

7、坦然大度

待人处事别太抠门儿,钱多钱少都要有个爽快大度。对于亲朋好友自不必说,就是子女买来东西孝敬,也一定要说声谢谢、想着付钱。

虽然很多人都不缺钱儿,但咱要的就是那种坦然。记住:世上没有免费的午餐,享受和谐快乐也要掏银子出本钱。

把数得过来的养老金花出学问可是一种智慧,“人死了钱没花完”真不如生前开明大义些;把积蓄全花光了也不是个办法,毕竟“人没死钱先没了”会更悲哀。

8、生活简单

千万别像存钱那样存着破烂儿。有道是“破家值万贯”,那是上个世纪前的说法儿;见什么都稀罕,那是老化的征兆。

当下留存东西不能看有用没用,要看常用不常用。不常用的东西,真用的时候不一定记得起,记得起也不一定找得到,所以还是早早处理掉的好。

大件的东西得赶快更新,说不定以后花钱撵它走都不容易。家里的东西究竟是多是少,先看看你家的“踢脚线”能露出多少就立马知道。

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