适合A型血人的运动有哪些
的运动特长其实也和血型有一定的关系。那么A型血的人适合做什么运动呢?下面小编为大家介绍一下，希望对你有所帮助。
适合A型血的人的运动
A型血是继O型血之后出现的第二种血型，大致处在农业社会时期。这个时候的人们，生活已经趋于安定。与O型血的人相比，A型血的人的身体并不强悍。但是，在耐力和动作灵巧度方面，却要比O型血的人要好一点。因此，A型血的人在做运动的时候，应当选择一些带有技巧性的运动。体力若是不济的话，也不要硬撑，否则就会伤及自身的健康，还会误了正常的日程安排。所以，对于A型血的人而言，跨栏、高尔夫、摔跤等运动就是不错的选择。
另外，A型血的人，体内肾上腺素的含量要比其他类型的人高。当A型血的人出现情绪变化时，就会出现激动、焦躁、愤怒等情形。因此，A型血的人适合多做镇静运动，可以选择一些能够静心凝神的运动，例如瑜伽、太极拳等。注意控制运动量。
根据研究表明，A型血的人易胖的地方都在上半身，例如手臂和背部;而且A型血的人胸部往往不够丰满。综合研究的结果，A型血者不适合竞争性的运动，因此保持轻松心情，在一个星期里多进行几次不太激烈的运动为宜。事实上，最适合的运动是太极。说到太极，你们一定会脑补老太太早晨在操场上的画面吧!其实，太极可以安神定绪，减轻精神压力，有助于瘦身。根据研究，A型血的人如果进行了大量高强度的体育锻炼，会对肌肉组织造成很大的压力，积聚过多的乳酸，产生疲劳感，容易使A型血者轻易放弃运动。
太极拳和瑜伽的动作看似舒缓，但是它们起到的锻炼效果却不小。比方说，在做瑜伽时，就要求身心合一、感受自然。动作起于放松，也收于放松，可以帮助上班族缓解紧绷了一天的神经和肌肉。若是勤加练习，不但会让身体收益，就连自身的修养和气质也会发生不小的改变。
A型血的人灵巧和忍耐性较好，对于掌握技术比较有利，如跨栏、摔跤、长跑等成绩一般很好。
A型血的恋爱禁忌
A型血的人不同于O型血的人，给人的感觉有点儿很“神经质”，而且无论男女都喜欢“吃干醋”。因此，若想与A型血的人谈恋爱，应当了解他们在恋爱中的禁忌，只有“对症下药”，才能快速地治愈他们的“神经质”。
一般情况下，A型血的人对爱人的容貌不是很注重，他们也不想找那些过于聪明的对象。因为，他们得考虑下自身的“安全问题”，他们可不像被爱情所骗。因此，他们喜欢将那些性格诚实、单纯、直率的人作为自己的恋爱对象。
A型血的人在选择恋爱对象时，还会看他们对自己够不够温柔体贴，对此许多的A型血女性表现得较为强烈一点。在他们看来，只有对自己温柔体贴的人，才是真正理解自己、喜欢自己的人。因此，在追求A型血的人时，应当注意一下这个问题。不过，A型血男女之间，在恋爱上的好恶还是有些不同的。
A型血的男性在与异性交往时，通常会表现出一副“一切都已经安排好”的神情。可是，他们却连一点儿准备都没有。因此，若是你在与他交往时，不妨多在一些小事上“不经意间”地帮帮他，让他感觉到你的诚意，这对于你们感情的发展是很有好处的。若是他接受了你，就会逐渐地向你敞开自己的心扉，此时你就已经无限接近成功。若想获得成功的话，你还需做到一点，那就是保持着开朗的个性。因为，这是他会爱上你的前提。
A型血的男生追求的是稳定，而他们对待感情的态度也是认真的，所以想当做A型男的女朋友，你首先要做事有分寸并且不对他们随便发脾气的觉悟，否则就直接放弃吧。追求安稳的A型人要是发现自己的女友是一个随随便便对自己发脾气，处理感情上的事毫无分寸的人，他们也不会对这段感情抱有任何希望的。
而A型血的女性在寻找恋人的时候，总想从那些男孩身上找到些毛病，若是让她们找到了足以让她们厌烦的毛病，那你可就真该和她说“Byebye”了!因此，不能让她们找到你的毛病，最起码不能在你们确定关系之前让她发现你的毛病。而且，A型血的女性自尊心很强，在与她交往时，应当注意维护好她的自尊。你就算想对她表白，也要先考虑好,得有把握才行，再不然就采用间接的暗示，否则的话就要做好“鸡飞蛋打”的准备了。
在追求A型血女孩的时候，还应注意自己的言行，不应过于轻浮。她们做事说话的时候，一般都很谨慎，在与她们交往时，最好是做出一副语言谦虚、行为谦虚的样子，这样更能赢得她们的好感，距离你的成功又近了一步。A型血的女孩喜欢迫求完美、浪漫的爱情，若是能够适时地罗曼蒂克一下，说不定一下就能俘获她的芳心了。到了此时，你可千万得沉住气，千万不能急躁，否则也会功亏一篑。
总之，在与A型血恋人相处时，应当注意以下几点：
1、由于A型血之人在表达自己感情的时候，大多非常委婉，因此你要细心的体会他们话语中的意思。
2、A型血的人虽然喜欢挑别人的毛病，但是他们在本质上还是非常温柔和体贴的。因此，若是你能静下心来，和他们一起练“蘑菇功”，他们早晚都会成为你的嚢中物。
3、在向A型血之人表白的时候，应当注意自己的言行，不要过于“猴急”和露骨，以免给对方的心理造成压力。
4、A型血的人讨厌别人错误地领会自己的意图，希望被认真而谨慎地对待。
5、他们讨厌过于直白的表现方式。
6、他们做事认真，一步步地考虑问题，合理地得出结论。不喜欢不经调查研究就轻率地得出结论的人。
7、最恨别人冤枉自己，尤其不能忍受别人对自己家族的批评。在他们看来，这是一种极大的污蔑。
8、记住，最让他们生气的是，你的一言一行都不照顾他们的情绪。A型人最憎恨人家不把他们放在眼里的做法。
9、A型人讨厌一些表现过于露骨的做法，不要太恭维，也不能太纵容。
10、即使是好心好意，也不要对他们搞突然袭击，不然，好事也会变成坏事。有事相告时，一定要在对方有所准备的情况下提出。
11、谈话颠三倒四或是先下结论后作说明都会使对方对你失去信心。跟他们谈话时，必须循序渐进。
12、虽然是一些完全出于为对方考虑的事情，但也不可以过分讨好，太显眼。
13、他们比较谦虚，不喜欢你对他们感恩戴德。
14、对他们的无意冒犯不要苛求，不要强迫他们赔礼道歉。不然，他们会耿耿于怀的。
15、不要冷言冷语，也不要指责他们的道德和行为。
16、当他们批评或责备自己家里人的时候，不可以恶言相向。
17、对他们的好意相助要表示感谢，即使帮了倒忙，也不要面露愠色。
18、不要批评A型男性温顺老实的做法，也不要批评A型女性死抠道理的态度。
19、对A型男性，不要过于表露爱意;对A型女性，不要迫不及待地想占为己有。
此外，在与A型血的人交往时，即使他(她)对你很有好感，也不要随便地打听他(她)的隐私，给他(她)足够的空间;就算你们已经走到了一起，也不要有事没事地乱吃干错，更不可有劈腿心思，否则的话，你可就要小心了!